夏天再熱，也不要讓孩子喝這四種飲料！
夏天已經進入最熱的階段，在外面就像火爐里一樣，不動都出汗，而且還很容易中暑！出汗了就容易缺水，導致口渴，這個時候很多人都喜歡喝飲料解渴，很是涼爽！不過，家長要注意了，這四種飲料盡量不要讓孩子喝，不利於孩子的健康成長！
一，易拉罐飲料
很多孩子就喜歡易拉罐類飲料，方便又小巧，而易拉罐大都是由鋁合金做的，而飲料喝鋁合金接觸會讓鋁離子到飲料中，經常和易拉罐裝的飲料，會造成鋁攝入過多，雖然很多易拉罐裝內壁都會有塗料避免飲料直接和鋁合金接觸，但在運輸中難免會出現部分接觸，這不利於孩子的骨骼和牙齒髮育，嚴重還會導致小孩子智力下降！
二，冰飲料
夏天太熱，常溫的飲料一般滿足不了需求，所以冰過的冷飲料成為新寵，但孩子正處於發育期，不適合喝太多冷飲料，當然，冷飲也不能吃太多，因為太冷會引起孩子腸道不舒服，營養吸收緩慢，消化不良，還會導致腹痛！
三，五顏六色的飲料
小孩子總是喜歡五顏六色的東西，飲料也不例外，顏色彩的總是更能吸引孩子，但飲料之所以五顏六色，說是因為有各種水果汁，其實大都是添加了人工合成的甜味劑和香精、色素等，並沒有什麼營養，反而無益，孩子喝太多還會引起孩子食慾下降，新陳代謝不正常！
四，碳酸飲料
這個很多人都知道碳酸飲料對人體並不好，孩子更是如此，碳酸飲料中基本上都加有檸檬酸和磷酸,它們會影響人體對鈣的吸收,引起體內鈣、磷比例的失調,所以常喝碳酸飲料可誘發骨折。而小孩子正是骨骼發育的重要時期，碳酸飲料不利於骨骼發育！而且碳酸飲料喝多了容易肥胖！
說了四個小孩子盡量不要喝的飲料，肯定會有人說，那還能喝什麼，其實對於孩子，解渴就喝白開水就好，以25°到35°最佳！如果想喝有味道的就喝牛奶飲品或者純果汁吧，還可以補充所需營養！不過不要喝冰的！
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