喝對了飲料，不僅對身體好，還能治病哦，好神奇啊有木有！
一、牛奶——增長肌肉
牛奶有增強人體力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白，它們具備所有人體必需的氨基酸，有助於肌肉生長。
二、柚子汁——減輕體重
柚子汁被證明具有減重的好處，每餐時吃半個柚子要比單獨喝柚子汁對減重的效果更好。
三、酸櫻桃汁——跑步前後喝
跑步之前飲用酸櫻桃汁能將跑步後的肌肉疼痛程度降到最低。在鍛煉之後立即飲用酸櫻桃汁也有助於肌肉恢復。
四、檸檬蜂蜜茶——傷風感冒
傷風感冒時喝這種飲料能疏通堵塞的鼻孔，從而緩解傷風感冒的不適癥狀，傷風時應避免飲用牛奶和其他乳製品。
五、椰汁——口瘡
患口瘡後可以嘗試用椰汁漱口，或是飲用一些椰汁；因為椰汁有助於治療真菌感染，如鵝口瘡。
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