瘦臉瑜伽，臉部減肥瑜伽瘦臉方法！不用再為肉餅臉煩惱了！
瘦臉瑜伽，造成肉餅臉的原因之一是臉部皮膚太鬆弛，臉部減肥瑜伽教你如何瘦臉緊緻臉部肌膚，讓你的臉色更加潤滑漂亮。
瘦臉瑜伽 臉部減肥瑜伽瘦臉方法 鼓腮法 像吹氣球一樣，鼓起腮部。
用力收緊腮部，交替進行，反覆進行15-20次，始終保持自然呼吸。
撫臉法 兩手掌摩擦36次，產生熱感。 除拇指外的其餘四指在嘴角旁相向對齊。
然後輕柔地沿臉頰上下做36次摩擦。手指移到上方時呼氣，下降時吸氣。
用食指、中指、無名指三對手指來按壓眼尾部位。呼氣時強壓6秒，放開時吸氣，反覆做6次。
※抗衰減皺面部瑜伽，比瘦臉針還要有效，帶給你人人憧憬的V字臉
※6種瘦臉法提出童顏，拉起V臉！
※800塊錢一瓶的瘦臉精華，真的能讓我臉變小嗎？
※大餅臉傷不起 教你如何瘦臉
TAG:瘦臉 |
※大粗腿很煩惱？瘦腿瑜伽教給你！輕鬆甩掉腿部肥肉！
※寶媽們還為減肥愁眉苦臉嗎？這幾個瑜伽動作，讓你輕鬆減掉背部贅肉！
※腰腹贅肉甩不掉？這5式瑜伽減肚子很有效
※熊黛林挺孕肚練瑜伽，難怪只胖肚子不胖臉，簡直寶媽瘦身活教材！
※瑜伽減肥快速瘦肚子的方法！
※瑜伽可以瘦腿嗎？
※腿很粗不敢跑步，不敢力量瘦腿？不要怕，塑腿瑜伽教你輕鬆瘦
※瘦腿瑜伽輕鬆瘦出大腿縫 減肥飲食吃什麼好
※大腿贅肉減不掉？5式瑜伽讓你的大腿瘦下來
※瑜伽瘦肚子的方法 快速瘦成小蠻腰！
※小腹贅肉減不掉？5式瑜伽快速瘦腹不反彈
※腿粗？沒自信？6式瑜伽瘦腹又瘦腿哦！
※腿部水腫看起來很粗？瑜伽來幫你瘦！
※女孩子多練瑜伽，不僅減肥瘦身，還能讓皮膚水嫩！
※身材臃腫沒自信？四式瑜伽讓你瘦腰減腹兩不誤，趕緊練起來啊
※胖子太胖怎麼減下去？練練這兩式瑜伽腰瘦腿細背還薄都不是問題！
※瑜伽可以瘦臉嗎？我的嬰兒肥就靠大家了
※出汗＝減肥？瑜伽深處減脂，讓你瘦到骨子裡！
※明明不胖，但腹部贅肉不少，「坐瑜伽」，讓你腹部的贅肉一斤斤地掉
※腿粗人顯矮？那就用瑜伽的方式讓腿瘦下來，改善你體形