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輔食沒味道不愛吃!快給寶寶試試香蕉牛奶玉米糊的味覺刺激

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香蕉牛奶玉米糊

適合10個月齡以上的寶寶

有的小寶寶輔食沒味道壓根就不吃... 那麼問題來啦,怎麼讓輔食變得有味道,而寶寶又吃得健康呢?

營養貼士:

香蕉果肉香甜軟滑,是人們喜愛的水果之一。果肉營養價值頗高,含多種微量元素和維生素。促進寶寶生長,有對疾病的抵抗力,還能促進食慾、助消化,保護神經系統。

食材準備

香蕉40克,

配方奶50ml,

玉米面10克

詳細步驟圖

1.準備所有食材,香蕉去皮後用勺碾成泥

2.配方奶加入玉米面,邊煮邊攪拌

3.煮好後倒入香蕉泥中調勻即可。

小貓叮囑

很多家長在寶寶添加輔食時,擔心輔食不夠味道寶寶不愛吃,年紀大點的長輩認為小孩不吃鹽會全身無力,故很早開始在寶寶的飲食中放鹽。其實輔食添加的其中一個作用就是幫助孩子味覺發育完善,若寶寶不喜歡沒味道的食物,可以用天然食材來調味,這樣寶寶既愛吃,飲食又健康。

10個月以下的寶寶,適合更綿細的口感,可將糊糊用粗一點的篩子過濾一遍,濾不下去的用勺子在篩子底部刮,這樣可使糊糊更細膩。(穀物圈是裝飾用的,如果寶寶兩歲以上可以加點,更有口感)

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更多寶寶愛的泥狀輔食

盜圖必究~哼╭(╯^╰)╮

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TAG:寶寶 |

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