吃東西老塞牙，嘴裡還臭臭的？老中醫教你這麼做，口氣清新不尷尬
塞牙,在醫學上稱為食物嵌塞。塞牙容易導致爛牙、牙齦紅腫出血,而且主觀感覺很差,食物塞進牙縫,感覺上很不舒服。哪些人會塞牙?只要我們口腔里有2顆及以上的牙齒,就會遇到塞牙的問題。長時間的塞牙還會有腐敗味，聞起來格外的酸爽！所以，有沒有什麼辦法可以解決呢？
巴氏刷牙法
巴氏刷牙法又稱齦溝清掃法或水平顫動法。 是由美國牙科協會推薦的一種有效去除齦緣附近及齦溝內菌斑的方法。需要注意的是，為了保證每個牙面都有足夠的拂刷時間，每次刷牙時間不少於一分鐘。為了控制牙菌斑，保持口腔衛生與口氣清新，至少每天早晚刷牙一次。
牙線替代牙籤
牙線一般是用來清潔牙的鄰面菌斑的，對平的或凸的牙面最好，且使用安全，對牙齦損傷小。使用起來比牙籤更加細緻，並且柔軟材質的牙線更不容易傷到牙組織。使用牙線時，將線的兩端繞在二手中指上，兩指控制牙線的距離一般不超過３厘米（１寸），然後把牙線放入相鄰的牙縫中。
飯後要漱口
刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔衛生，維護牙齒和牙周組織健康。但在吃飯後刷牙很不現實，因此可以採用漱口的方式。飯後漱口可去除口腔內的食物殘渣，保持口腔清潔。咀嚼無糖口香糖也可以刺激唾液分泌，降低口腔酸度，有助於口氣清新，牙齒清潔。
※馬桶沖水無力又沒旋渦？教你3招輕鬆解決，很快乾乾淨凈暢通無阻
※還傻傻地去首飾店洗黃金？聰明人都在家用這些妙招洗，省錢又省時
※洗衣機長年不洗，細菌比馬桶都多！教你一些小方法，去污又除菌
※刮鬍刀用久了鈍銹別扔！教你一簡單絕招，瞬間跟新的一樣好用
※想收藏瑪瑙卻不知道怎麼鑒別？教你個妙招，輕鬆變成內行達人
TAG:絕招 |
※吃東西老塞牙，口腔還很臭？老牙醫給你支一招，口氣清新牙齒乾淨
※吃東西老塞牙，而且牙縫還特別臭，教你三招輕鬆解決口臭難題
※吃東西常塞牙，牙縫還發臭？簡單教你一招，牙齒乾淨口氣清新！
※吃東西塞牙，口裡還特別臭？教你1笨方法，擺脫塞牙口臭的尷尬
※吃啥都塞牙，嘴裡還有口氣？教你這2招，告別塞牙、口臭問題！
※一吃東西就塞牙，牙縫還很臭？教你一笨方法，牙齒白皙健康無異味
※吃東西塞牙，牙縫還臭？要特別注意口腔清潔
※你吃東西老是塞牙，飯後口臭？原來「元兇」是它！
※吃東西老塞牙居然是因為這個！你還敢不重視嗎？
※吃東西總塞牙，牙縫還臭是是什麼原因？教你簡單絕招
※警惕！吃東西老塞牙竟是這種病！現在看還來得及
※無論吃什麼都塞牙，牙縫還「特別臭」，口腔醫生教你如何解決！
※粵菜明明不辣，東北人為什麼不愛吃？東北網友：還不夠塞牙縫的！
※你吃東西塞牙嗎？這不是小問題，容易引起這些危害！
※雞肉又干又老愛塞牙？記住這6大訣竅，你也能把雞肉煮得又嫩又滑
※吃東西老塞牙？你可能得了這4種病
※土撥鼠兩口吃完白菜，沖路人生氣：這都不夠塞牙縫！
※吃東西老塞牙、愛刷牙牙縫卻發臭，別著急，一個方法幫你解決！
※牛肉這樣做，不老不柴，湯鮮肉嫩不塞牙，煮一鍋一口都不剩
※告訴你羊排怎麼做？既好吃又大補，暖胃健脾不塞牙！