腰背緣何委中求

頜合谷收，頭項尋列缺，肚腹三里留，腰背委中求。

委中、委陽穴

委中委陽穴

委中穴很好找，就是在窩裡面，這個穴在一個岔路口上，在背部分為兩支的膀胱經在這裡匯合為一支，繼續下行。因此，刺激這個穴位，能振奮整個膀胱經的活力，尤其是疏通腰背部的氣血強力點按這個穴，病人的腰背的痛苦即使不會馬上消失，也會大為減輕。

「腰背委中求」是什麼意思？很多人將其理解為：腰背上的病痛就要取委中穴。這就未免有點太機械的理解了，還有一個「求」字，被他們給丟了。這句話的理解是：腰背上的病痛，要到委中穴那裡去求。求什麼呢？我們看一個健康的小孩，或者是腰很正常的人，你讓他趴下來的時候，摸他那個委中的部位，會發現它是凹陷的，這是正常狀態。如果這個部位有一個凸起的，或者有條索狀物，或者有一個小包，或者有一處壓痛點，這才是你所要「求」的東西。用針把這個凸起或小包紮下去，或者用手指揉它，讓它自行消失，這樣委中才能治你的腰背痛。

而在委中這裡能「求」到凸起或小包的，絕大多數腰椎都存在問題。有一段時間，我為了觀察委中穴，就特意到公共浴室去看，看到委中鼓起的，我就走過去搭訕，說了沒幾句就問：「您是不是有點腰疼啊？」結果很神奇，問一個準一個。

治療膀胱經最重要的還是委中穴。委中在窩藏得很深，我們稍微把腿一彎就把它埋藏起來了，可能是因為它用途大，所以才被人體保護得如此嚴密吧。也正是因為它藏得最深，所以非常嬌弱，也非常敏感，一旦受到刺激，反應就會最強烈，最能波及整條經絡。可惜的是，因為埋藏得深，所以它受到的刺激最少。

那些愛美穿高跟鞋的女生，經常會讓腘窩處的筋處於緊繃的狀態，久而久之，在腘窩處就會有突起的索狀物，而這些突起物，往往會導致氣血運行不暢，進而影響到膝關節的運動功能。而當昆叔在這些突起物上刮痧時，會將瘀滯刮開，氣血變得更為通暢，這時人就感覺那個地方很癢，這個癢的過程，其實就是氣血頂著寒濕排出皮膚腠理的過程。就好像人體在傷口癒合之時，也會感覺癢一樣，這都是氣血通暢的過程中的表現。

其實，除了委中穴以外，在腘窩處刮痧，還能刺激委陽穴。委陽穴，它是六下合穴之一，通於三焦。換言之，如果三焦不通，刺激委陽，也是很有幫助的。關於這個穴，是通大腸，可以幫助大腸排毒，後來上網查了一下，發現它是通三焦，就是這個穴是管人體上下通暢的。

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