夏季吹空調竟可致面癱？這些注意事項不可忽視

夏日炎炎，全國各地陸續進入了「燒烤」模式，這時最舒服的莫過於打開空調，享受它帶來的涼爽和舒適了。然而，有的人對空調的「打開方式」不對，一不小心就把自己吹成面癱。

夏天吹空調或可致面癱

夏天大汗後貪涼，使用空調、風扇不當，溫度突然變化，會侵襲面部的微循環，就是刺激血管出現收縮，血管收縮之後，就會影響相應的供血障礙。表現在其他地方可能不是很明顯，但面部對水腫比較敏感，所以就出現了神經功能受損的癥狀。夏天空調應該這樣吹面癱的患者面部往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。可是，夏天又這麼熱，一直不吹空調，也不現實，那吹空調的時候應該注意什麼呢？

4個妙招預防「空調病」

1、26℃最適宜

即使室外再炎熱，室內的空調溫度也不宜設置太低。一般成年人在空調房內最適宜溫度為25-26℃，體弱者27-28℃，室內外溫差最好不超過8℃。開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。

2、注意開窗換氣

開空調會使室內空氣變干，並且由於空氣不流通，環境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。在空調頻繁開放的季節，應該經常開窗換氣，最好兩小時換一次。

3、定期清洗空調

家用空調每年可請專業人士進行一次全面清洗和消毒，特別是室內機的蒸發器。必須使用合格的消毒劑和正確的配比方法，由專業人員操作。消毒後，把消毒劑殘液清洗乾淨，防止殘液揮發對健康不利。在空調使用期間，應經常清洗過濾網，最好每周一次。

4、進屋10分鐘後再開空調

出了一身汗，回家馬上打開空調猛吹，此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發感冒等病症。因此，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鐘以後再開空調。

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