兒科：孩子風熱感冒頭疼，一推一按就能好！

孩子風熱感冒以後，除了高燒不退，頭疼也是最痛苦的癥狀之一。風寒和風熱的頭痛有相同的地方，但發病的過程還是有不同的。

兩種情況的頭疼，都離不開風邪。十二經脈裡面有六條經脈，就是手足三陽經都循行經過頭面。中醫常說「傷於風者，上先受之」，「高巔之上，惟風可到」，所以外感頭痛都是以風邪為主導的，但是風邪經常喜歡兼夾其它病邪一起，比如寒、熱、濕等。

風邪夾寒邪的時候，寒邪主收引，凝滯血脈，經絡不通，也就是我們經常說的「不通則痛」。風邪夾熱邪一起的時候，熱邪也是上炎的，這是同氣相求的原理，頭面部這些清竅被擾，所以會出現頭脹痛，同時還會有發熱惡風、面紅目赤、口乾渴這些情況，口鼻呼出來的氣都是熱的。

如果孩子比較大了，可以告訴你他頭痛。但年齡太小的孩子，還不大會表達他的感受，這時候我們就只能自己觀察他有沒有頭痛。

一般來說，風熱感冒的時候，頭部受到熱邪的侵襲就會頭痛，所以，大家可以觀察孩子有沒有臉通紅、眼睛紅、口渴等熱邪上炎的癥狀，如果有，那他頭痛的可能性也比較大。這時候，不建議大家隨意給他們用藥，可以試試開天門、揉合谷這兩種推拿手法，並且隨時觀察孩子的反應。如果他舒服點了，精神狀態會變好。

開天門是孩子頭部按摩的四大手法之一。我當年學的第一個小兒推拿手法就是開天門。具體操作手法是用兩手拇指交替從眉心推至前髮際，每次30-50次，每天一至兩次。

大家要記得，做這個手法的時候，要先塗抹一點油性的潤膚霜。開天門有疏風解表、開竅醒腦、鎮靜安神的作用。用於風熱感冒的頭痛效果很明顯。有的多動症、抽動症的孩子，用這個手法也有一定效果。

合谷穴前面也介紹過，也叫虎口，位於手背第二掌骨中點的地方，食指、拇指併攏時肌肉最高處。合谷是大腸經上的穴位，大腸經的循行分布經過頭面部的位置，所以按揉合谷穴可以治療頭面部的疾病，包括五官、口腔等方面的疾病。

我年輕的時候學習經絡腧穴，需要背誦很多歌訣。有一首叫《四總穴歌》，是這樣講的：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。這首口訣與西醫「頭痛醫頭、腳痛醫腳」的思維方式完全不同，體現的是中醫診治疾病的整體觀。前面三句歌訣我們暫時先不解釋，最後一句「面口合谷收」就是說面部和口鼻等的疾病，選取合谷穴會有意想不到的效果。中醫治病不光治標，更重視治本，從經絡的角度來看，頭面部的毛病很多根本於合谷，所以用合谷穴治療各種頭疼，並不是什麼稀奇的事情。

揉合谷穴的時候，力度不需要太重，因為合谷穴本身比較敏感，孩子能感覺到在點按為準，時間3-5分鐘，如果不緩解，間隔一會兒，再稍用力按揉一段時間，頭痛就能消失。如果孩子是兩邊頭疼，左邊的頭疼，揉右邊的合谷；右邊的頭疼，應該揉左邊的合谷。

還有一個小竅門：按揉的時候，方向稍微朝向小指那一側，這樣比垂直手背用力的時候起效更快，能更好地發揮合谷穴的作用。

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