它脂肪無敵剋星，堅持喝白開水放點它，一個月輕鬆減掉小肚腩
女性愛美可不只是在臉上而已，儘管「一白遮三丑」可是「一胖毀一切」的道理女性都知道，特別是夏天降臨，都想穿更顯瘦的衣服，所以女性這是想要瘦的心就愈加激動了，可是許多人真的是歸於喝口涼水的胖的人，想要瘦身真的很難，有人經過節食或是許多運動，可是要不把身體餓垮了，要不即是肉沒掉反倒漲了許多肌肉
教給我們幾個很簡單的瘦肚子辦法，只需留意堅持就很快能瘦下去哦。
一、腹部按摩
雙手發在腹部，按照順時針的方向重複按摩，五十圈後再逆時針重複按摩，天天重複三組，這麼就能推進腸內的活動，有利於腸內的廢氣與廢物的掃除
二、堅持收腹
坐車、走路、仍是作業休閑的時候，都堅持挺胸、收腹的姿勢，
三、粗鹽塗抹
洗澡前取一杯粗鹽加少量熱水，拌成糊狀後塗在腹部，10分鐘後合作按摩洗乾淨就行
不過除了這些辦法以外，女性想要身體輕盈，離別大肚子，最佳可以合作下面這些清腸胃、刮油膩的食物一起運用，它們都是天然的脂肪剋星，能讓你輕鬆離別大肚子。
青汁富含食物纖維、葉綠素、鈣、鐵、維他命B1、B2、C、β-胡蘿蔔素，其間的食物纖維有改進便秘的成效;葉綠素則可凈化血液、腸道，並排出重金屬。不僅能到達減肥效果，更能彌補減肥中所容易缺少的鈣、鐵，進步免疫力，可說是養分滿分的健康飲料。
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※用「它」泡白開水，飯前1小時喝，減掉脂肪一身輕
※別嫌「它」丑！開水裡泡一點，每天喝2杯，幫你輕鬆減掉大肚腩
※減肥不用再節食，白開水裡撒點它，每天喝一杯，輕鬆甩掉大肚腩！
※它是脂肪的「剋星」，白開水裡加一點，小肚子慢慢瘦下來
※白開水裡撒點它，每天喝一杯，輕鬆甩掉大肚腩！
※女人不想胖？白開水裡放點小食材，每天喝兩杯，幫你輕鬆減掉贅肉
※每天只需在白開水裡加它，讓你輕鬆甩掉小肚腩！
※它加白開水，每天喝一杯，能夠減去大肚腩
※別嫌「它」丑！白開水裡泡一點，早晚喝1杯，能幫你減掉大肚腩
※它們是脂肪的「剋星」，白開水裡加一點，大肚腩慢慢瘦下來
※小肚子鼓鼓像懷孕幾個月？開水裡撒把它來喝，輕鬆減掉腹部贅肉
※女人別只喝白開水，水裡加「它」，「喝掉」一身肥肉，輕鬆瘦到兩位數
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※肚子鼓鼓的，用白開水泡「它」，每天早晚喝一杯，輕鬆減掉大肚腩
※白開水裡加點它，堅持喝一周，身體壯如小蠻牛！
※用白開水泡它，堅持每天喝，可以讓血糖慢慢降下來
※肝炎「剋星」已找到，白開水泡1把它，每天喝一點，排毒養肝還能除口臭
※糖尿病的「死對頭」是它，開水裡加一點，堅持喝，血糖不升反降！