怎麼把豆角保存到冬天吃?
1. 把新鮮的豆角洗凈,再焯一遍,撈起來控干水份,冷卻後裝入保鮮袋、擠掉空氣、紮好,放入冰箱冷凍室(注意:是冷凍室)。這樣保存一個月後仍新鮮。想吃的時候只須取出來稍晾一會兒即可下鍋。
這樣保存的豆角,放上一個月依然翠綠鮮嫩,原有的風味還不會被破壞,而且科學研究表明豆角裡面含有的皂甙、生物鹼之類的對人體有害的物質在水焯的過程中會首先溶解,所以,提倡在烹制豆角之前先焯一遍。
2. 豆角在旺季,可將豆角晾乾存放。
方法是:把新鮮的豆角用清水洗凈,抽去絲筋,放入6%的小蘇打水中煮5~6分鐘,撈出立即放入3%的小蘇打涼水中漂洗,再後撈出晾乾,到食用時,用溫水泡開,其新鮮度形成鮮嫩豆角。
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