兩個史上體脂率最低的人，被稱為「肌肉木乃伊」
健身的人都會非常重視體脂率！體脂率越低，說明肌肉在身體上的比重越高！健美運動員的體脂率基本會在5-7%之間！而那些體脂率保持在1-4%的人世上寥寥無幾！兩個史上體脂率最低的人，被稱為「肌肉木乃伊」
先看一下體脂率對照表！對體脂率多少有個了解！健身愛好者的體脂率是13-15%，健身達人的體脂率是11-12%，而職業健美選手非季賽的體脂率為8-10%，職業健美運動員季賽的體脂率是5-7%，下面兩位的健身狂人體脂率都是1-4%！
45歲的Helmut Strebl。他的肌肉線條令人嘆為觀止……他有3%的體脂率！讓人不可思議！
Helmut Strebl的一組在工地搬磚的寫真走紅網路，他健身接近30年！他是整個美國人的驕傲，Helmut Strebl今年46歲了。他從15歲開始健身，經常參加健身比賽，並且一直保持著低脂的狀態。讓人不可思議！
Helmut Strebl被稱為魔鬼肌肉男「乾屍男」！而接下來的這位，不僅身材高大，並且體脂率童謠保持在2-3%！
他是米哈朱帕，職業健美運動員！健身超過15年，為了增肌保持低體脂他一天要吃10斤牛肉！吃30個雞蛋！並且在賽季的時候他會增加訓練量讓肌肉更加飽滿！
米哈朱帕被稱為「肌肉木乃伊」他的身材魁梧但體脂卻低到2-3%！這麼大的肌肉維度保持這樣的體脂率全球只有他一個人能做到！
兩個史上體脂率最低的人，被稱為「肌肉木乃伊」
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