聽小中醫講如何養出一臉好氣色
健康
07-24
中醫學中,對於人紅潤的面色甚是推崇:
我們一般,如果形容一個人神采奕奕,我們就會說這個人有個「氣色好」,但是氣色不僅表現人的精神狀態,還暗藏健康秘密。
脾胃失調、不規律作息、缺乏運動、過度勞累都會「偷走」氣色;內服外敷能幫助調出好氣色。
今天我一同和幾位中醫專家,一起為大家解讀擁有好氣色的小秘密。
(一)什麼樣的氣色,才能叫做好氣色:
(二)下面這樣五件事,可都是會偷走你好氣色的壞人:
(叄)和大家一起聊聊怎麼吃出一臉好氣色:
(肆)中醫也懂得做面膜哦:
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