這些「乾貨」你都吃過嗎？第一種燉骨頭，一口能吃好幾碗飯

農家筍乾自製

純野生的筍乾，色澤黃亮、肉質肥嫩，含有豐富的蛋白質、纖維素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纖維的特點有助食、開胃之功效。可增進食慾、防便秘、清涼敗毒，是深受廣大消費者歡迎純天然健康食品。

筍乾和任何肉類搭配都很美味，燉排骨豬腳等，吸收了肉質的精華，讓口感更加美味。

桃膠天然野生

桃膠是女人的美容聖品，平時和雪燕、皂角米、銀耳等燉糖水喝，美容養顏，營養又美味。

桃膠是樹皮中分泌出來的樹脂，通過太陽曬蒸發，產生固體，含有豐富的膠原蛋白和氨基酸，女人不能錯過的美容佳品。

野生雪燕

雪燕，為珍貴的植物木髓分泌物，是一種新型滋補養品。因泡發後晶瑩剔透與燕窩較像，故取名雪燕。

野生雪燕

雖似燕窩，更勝燕窩;經研究含有多種珍貴營養，具有補水保濕，減脂潤腸，提高人體免疫調節，增強兒童大腦開發，調節人體膠原蛋白生長，使皮膚豐滿、緊實有彈性等功效。

黑芝麻核桃黑豆粉

現代人養生，越來越注意五穀雜糧了，營養好吃，對身體好處也多，早上繁忙時，不妨衝上一杯黑芝麻核桃黑豆粉。

黑芝麻核桃黑豆粉，低溫烘焙，盡量使營養不被高溫破壞，精細研磨，粉粉細膩均勻，營養更容易被吸收，可以直接干吃或者沖著吃，很營養很美味。

福建建寧蓮子

蓮子和百合都具有清心、安神、鎮靜的作用，搭配煮粥，能清心潤肺，可治療心煩失眠等症。

蓮子對心臟是非常好的，經常食用能讓人心氣足，變得愛笑開朗。蓮子芯泡茶喝可以去心火，可以治療心煩意亂等癥狀

農家百合干特產

夏天都喜歡煲糖水喝，百合對女性來說有著很好的美容作用，更有著很高的藥用價值，百合可以解毒、理脾健胃、利濕消積、寧心安神、促進血液循環等功效。

百合可以滋陰化燥，給肌膚補充水分，是很好的食補材料。你可以用：百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！