孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦 怎麼預防感冒

現在對於持續高溫的夏天，吹空調已經不能缺少了，若是長時間過度吹空調是很容易感冒的，那麼孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦呢？下面跟隨小編一起詳細了解了解吧~

一、孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦

如果孕婦不當使用空調導致感冒的話，一般為熱感冒，表現為打噴嚏，流眼淚，鼻塞，流鼻涕，喉嚨痛，稍帶一點頭疼。

處理孕婦夏天吹空調感冒的問題，我們首先要判斷感冒的嚴重程度，一般情況下如果感冒不是很嚴重的話，只需要適當補充水份，多攝取富含維生素C的食物，多注意休息往往一周就好了。

若感冒癥狀較為嚴重，並伴有發燒的話，建議即早控制體溫，進行物理降溫。發燒若超過37.5℃，身體極端不適時，必須慎防肺炎之類的併發症，最好不要洗澡，應及時就醫。

孕婦可以聽從醫生的醫囑，選用一些毒副反應較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其製劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。

一定要注意的是，孕婦在服用藥物之前要盡量和醫生溝通好自己懷孕的相關事實，避免服用對嬰幼兒會產生健康的影響。

二、食療方法

1、百合煮水

新鮮的百合煮到軟爛,然後吃百合喝水,這個方法可以去內火防止因上火感冒,而且百合水對治療嗓子痛比較有效。

2、蔥白水

新鮮的蔥白2-3段,加2-3片薑片,兌水一起煮開,每次喝一小碗,喝完後馬上蓋上被子睡一覺,有助於退燒和發汗。

3、薑絲蘿蔔湯

薑絲25克,蘿蔔50克,紅糖適量。蘿蔔切片後加500毫升水,與薑絲一起煮15分鐘,然後加適量紅糖,趁熱喝下。

4、西瓜番茄汁

西瓜取瓤去籽,用紗布攪擠汁液;番茄用沸水燙後去皮,也用紗布攪擠汁液;兩汁合併,代茶飲用。可清熱解暑、治療夏季感冒。

5、綠豆茶飲

綠豆50克洗凈,搗碎,同5克綠茶、15克冰糖放入碗內,用開始沖泡20分鐘,然後代茶飲用。具有清熱解毒的作用,可治療流行性感冒。

6、杭菊糖茶

杭菊花30克放在茶壺內用開始浸泡,然後加適量白糖,代茶飲用。有通肺氣止咳的作用,適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。

孕婦夏天吹空調感冒了怎麼辦呢？孕婦夏天吹空調怎麼預防感冒呢？不清楚的小夥伴們，下面我們一起來了解一下吧！

三、孕婦夏天吹空調怎麼預防感冒

1、孕婦要多攝取富含維生素C的食物，多吃礦物質、維生素、優質蛋白質含量高的食物，能增強抵抗力。時刻補充大量的水分藉以排出體內的病毒。

2、孕婦吹空調的時候，溫度設定也要合理，建議設定在27度左右。孕婦盡量不要處於一個溫度過低的環境，要是外出進入一個溫度比較低的房間里，那麼建議孕婦適當披一件薄外衣。

3、要注意室內外溫度差不宜過大，孕婦們可以將室內外溫度差控制在7度左右，這樣更科學健康。

4、不要從低溫的室內直接走到高溫的室外炎熱天氣下，孕婦如果要到室外活動，建議在出門之前半小時先把空調關了，在身體適應後再到高溫的地方活動。關閉空調後不要馬上打開窗戶，等到室內溫度略微回升後再開窗。

5、不要讓通風口的冷風直接吹在身上，尤其是出汗時最好不要直接吹冷風。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！