肌膚最容易長斑的幾種惡習，來測一下你佔了幾條吧！

在這個看臉的時代，臉上有斑多少會看起來不那麼美觀。愛美的人士也會想法設法將臉上的斑去掉。大家也都知道祛斑很難。用激光又怕損傷皮膚。所以我們就要防患於未然，避免色斑的生成。那麼生活中有哪些惡習容易讓人長斑呢？下面由佰肌凈小編帶大家了解會使臉上長斑的惡習。

1、過度日晒

皮膚產生皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。紫外線的照射會激活黑色素母細胞，形成絡氨酸酶，隨著新細胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之色素沉澱就會形成斑點。所以大家一定要做好皮膚的防晒保養工作。

2、用不是正規的美白產品

一白遮百丑，mm們愛美白是理所當然的事。但是過分地美白會傷害到我們的皮膚，增加長色斑的機會。尤其是用一些不是正規廠家的美白產品，更容易引起色斑，所以選擇產品的時候一定要慎重。

3、不良的清潔習慣

我們生活中的很多用品都會傷害皮膚，像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有鹼、脂肪酸這兩種主要化學成分。在消滅了污漬的同時也損傷了皮膚，長時間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作，斑點就會悄悄地爬到臉上，所謂的「黃臉婆」就是這樣練成的!所以，mm們注意了，一定要做好皮膚的清潔工作，不然變成斑點婆婆可沒人管哦。

4、偏愛濃妝

妝品含金屬成分多，化學成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學金屬成分多或者是添加香料的化妝品，很容易引起皮膚的黑色團。肌膚長時間被濃厚的化妝品覆蓋，得不到很好的呼吸，卸妝不幹凈，化妝品中的色素和有害物質殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚，都會引起色素積聚。

5、不愛運動

現在很多上班族，每天匆匆忙忙上下班。根本沒有時間去鍛煉，皮膚上的毒素無法排除，當然會加劇色斑的形成。女人們，一定要安排一個時間給自己，好好進行運動和排毒。

so 以上就是關於長斑陋習的總結。不知道此刻長斑的你反思之後看自己是佔據了幾條呢？建議你深刻反思之後可以對自己的生活有一個重新的規劃，拒絕壞的陋習，保持好的生活習慣。當然也可以選擇使用去斑的佰肌凈，對自己過去的生活做一個告別，成為一個全新的自己，相信你是可以的！

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