鄭秀晶愛吃甜食也不長胖,她的馬甲線比袁姍姍的還好看!
關注過鄭秀晶的粉絲們都知道她喜歡吃甜食,在微博中時常曬出吃的照片,小便就納悶了,為什麼女神都是怎麼吃都不胖?
秀晶唱歌時不經意透露出的腹肌(馬甲線)...那畫面更是美的不要不要的。
大家都知道秀晶不僅愛吃,還那麼瘦,還有女生都想有的馬甲線,這其中究竟隱藏著什麼秘密呢?
秀晶層透漏過她的食譜秉承了少食多餐的優良傳統,營養也夠均衡。
早餐——西紅柿+紅薯+雞胸肉+蔬菜
午餐——雞胸肉沙拉+減肥飲料
下午三點——香蕉1個+3個蛋白+1個蛋黃
下午六點——紅薯1個+一塊雞胸肉+蔬菜
晚上九點——香蕉1個+蛋白2個+蛋黃1個+核桃3個
除此之外,秀晶也是個愛健身的女神,她未出道就在公司練習,每天接受舞蹈啊各種訓練,加上從小就跳爵士舞和喜歡吃牛肉,馬甲線就很容易練成了,練成了也沒有鬆懈 也有保持運動,所以馬甲線才那麼的出名。
大家覺得愛健身的秀晶美不美?


TAG:奧特曼瘦身日誌 |
※愛吃甜食,卻不長胖的三大星座,你想嗎?
※青椒胡蘿蔔也能做蛋糕?這個咸口味的蛋糕,不愛吃甜食的人最愛!
※像舒淇、趙麗穎一樣愛吃甜食,那你知道怎樣才能光吃不胖嗎?
※岳母女婿關係好!統一戰線不讓李艾吃榴槤甜食,胎兒過大不好順產
※英女王巨愛吃甜食,可是為何她老人家不僅沒胖,還特長壽呢?
※吃貨的福音!以後大膽吃甜食吧,還不發胖,但必須這麼搭配!
※愛吃甜食的你們,紅豆沙芋圓的做法你知道多少?
※女人都看看,吃甜食是皮膚的最大天敵!
※在家輕鬆做好吃到哭的糍粑,香甜不膩口,喜歡甜食的朋友做起來
※注意!你愛吃的甜食,多半在害你!
※紅薯的最佳吃法,香甜美味吃不膩,女人孩子最愛吃的一道甜食
※糖尿病人不能吃甜食,所以連水果也都不能碰,真的是這樣子嗎?
※為什麼無糖可樂喝起來也是甜的?哪些甜食放心大膽吃不胖?
※甜食控救星:不含糖的糖果,滿足味蕾,更不怕長胖!
※讓人又愛又怕的甜食
※愛長痘的人注意了!你最該戒掉的不是辣椒,而是甜食
※不同系派的粽子,喜歡甜食的廣東粽子卻是鹹的,你喜歡哪一種?
※吃甜食的女孩雖然可愛,但是老得快
※都說糖尿病不能吃甜食!醫生:該忌口的是「它」,很多人都搞錯了
※冷知識:這個時間點吃甜食不會長胖,喜歡摳鼻子的人更聰明!