瑜伽女人002，西瓜味瑜伽是什麼滋味？差點暴露了私人飛機場

曇花一現的風景，苦於這套別墅還帶有私人院落，進入不得！

上海小美女，feelyoga密斯趙，典型的東方小美女形象。一生酷愛瑜伽，把自己所有的愛都與瑜伽相結合，在尋找自我中善待瑜伽。她的美，無法形容，只能，嗯，看著，看著。

一個人改變就從外在表現開始的。之前的自己是多麼的渴望自己能瘦成一道閃電，於是不顧身體健康的各種減肥，各種虐待自己，可是，自卑心卻越來越重。

所幸的是，偶然的機會接觸到了瑜伽，所有的一切都開始改變。我不再是單純的去追求瘦身女郎，開始更關注身體健康與生活方式的相互結合。

最明顯的就是氣質上的改變了。心情開始不再容易煩躁，可以靜下心來好好感受這個世界的美。瑜伽，真心讓我改變了很多。就算是現在，天氣悶熱的時候，練練瑜伽，似乎也能體會到心靜自然涼的那種意境，雖然我也是不信的。

穿上自己心愛的瑜伽褲，西瓜味的，看著都覺得很清涼。哈哈哈，別笑我哈，這樣的瑜伽褲肯定是我的最愛了，你們覺得怎麼樣噻？

簡簡單單的，一身清涼裝，，整個人都舒爽了不少。不再去糾結減肥與否，整個過程中身材都不知不覺中成為了別人羨慕的對象，這是最意外的。

很多時候，換個方式去看待自己的，或許就會有意外的收穫。比如，減肥這件事，還有，豐胸這件事，嘿嘿！

每次睡不著的時候，都會坐著，冥想一會。心情瞬間安靜，感覺全世界的呼吸都能聽到。更能直接的去感受身體的狀態。

有人說，如果你去感受自己的身體，你會發現，你身體的各種疾病都會給你傳遞信息，讓你有更明確直觀的方式去改善自己。雖然這說的很玄乎，可是，如果你靜下心來，總是有好處的。

練瑜伽女人都會有一種病，上癮病，只要練了瑜伽，其他什麼事都會變得很美好，很輕鬆。

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