口臭、大肚腩是腸胃不好引起，常吃這些清腸美食，還你健康腸道

有口氣是一件很煩人的事情，口氣重的人外出都不怎麼敢說話，甚至都不敢張嘴。出門在外你總是要辦事情的，但是你一張嘴別人就沒有心情聽了，外出的時候最害怕遇到空間狹小的地方，你一開口整個空氣都聞不得，真的是很尷尬，有的時候真的是會耽誤大事的。口臭其實有很大一部分的原因都是因為腸胃不好導致的，想要治理好口臭我們就要先治療好腸胃。

口氣的產生主要是因為腸胃消化不良，腸胃的消化功能下降導致的排毒功能減弱，使有害物質不能及時排出體外，在細菌分解發酵下，從而產生惡臭氣體，惡臭氣體在身體內自然會想辦法排出，自然會導致口臭。其實口臭並不難治理，今天小編就告訴大家一個好方法，幫助大家喝水清除口臭。

小編要說的強力去口氣的其實就是柚子茶，柚子是個好東西，去火清熱解毒都可以，能幫助我們排出身體毒素，所以說它的祛除口臭的能力是非常強的，每天飯後飲用一杯柚子茶，就能去除口氣，幫助我們開始清新的一天。

除了柚子茶其實還有很多去口臭的飲品，下面小編就再給大家說幾個喝水去口臭的好飲品，幫助大家排出身體毒素更輕鬆。

首先就是我們常見的檸檬茶，檸檬中含有大量的檸檬酸，能幫助我們的腸道消化，減少腸道的食物囤積，徹底杜絕食物在腸道內分解發酵，自然可以去除口臭了，這款檸檬茶採用凍干技術，沖泡加水後跟新鮮的檸檬一樣，使用還更加的方便，營養更好哦。

荷葉其實在中醫里一直都是用作治療體內毒素堆積的，對於治療便秘是很有效果的，冬瓜也是具有清熱解毒的功效的，二者結合更能快速排除身體毒素，去除口臭，荷葉茶還有去脂減肥的效果，所以愛美的MM多喝最好哦。

大麥茶是這幾年開始流行的健康飲品，大麥茶中含有豐富的營養和微元素物質，能幫助腸道蠕動，促進消化，還能防止油脂滲入，幫助清新口氣，常喝大麥茶還能去油膩，對健康也是很好的。

蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果，它有助於把體內積聚下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的多餘脂肪作為能量而得到燃燒，所以常喝蜂蜜水也能有效排出毒素，讓你一身輕鬆。

桂花的花香是最好聞的，桂花的作用也是最大的，除了做成小吃之外桂花還能做茶，桂花的香味有持久性，常喝桂花茶能有效去除口氣，讓你從此擺脫口氣煩惱，對皮膚也很好。

最後要推薦的就是菊花茶了，大家都知道菊花是有清熱解毒的功效的，菊花能幫助我們排除體內毒素，對肝臟也是有保護作用的，常喝菊花茶還有明目的功效，還能靜心凝神也是超棒的。

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