生完寶寶肚子妊娠紋怎麼辦？一個雞蛋就能在家消除妊娠紋！

人們常說，母親是最偉大的。的確，是母親冒著很大的風險將我們生了下來，不僅在生產時會有很大的痛苦，生產後還會有很多不為人知的心酸。比如，生產後，媽媽們的肚子上就會有妊娠紋，這對於愛美的媽媽們來說，真的是很殘酷。很多媽媽生完孩子後都發現肚子和大腿留下了一大堆妊娠紋，怎樣才能祛除這些妊娠紋呢?

女性為什麼在懷孕時會長妊娠紋？

妊娠紋是指在孕婦的臍下、恥骨部位，大腿內側、腰兩側以及下腹兩側出現，是一些淡紅色或紫色不規則的裂紋，一般會在懷孕中期和後期出現，有的孕婦生產後也會出現，給產婦的外觀造成了比較大的影響。主要是以下幾個方面造成妊娠紋。

糖皮質激素分泌過量

妊娠期孕婦腎上腺會分泌大量糖皮質激素，增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性，皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時，會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂形成妊娠紋。

肚子太大

懷孕超過3個月後，胎兒慢慢長大，腹部開始膨隆，皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時，皮膚彈性纖維發生斷裂，腹直肌腱也發生了不同程度的分離。在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

體質因素

如果長期缺乏鍛煉或者沒有良好的皮膚護理習慣，可能會造成腰、腹部肌肉力量弱皮膚彈性差。這樣的准媽媽更容易出現妊娠紋。長期參加體育鍛煉的女性，由於腰與腹部肌肉力量較強、皮膚彈性較好所以出現妊娠紋的概率降低。

家族遺傳

妊娠紋的產生有明顯的家族史。如母親有相應表現，其女兒出現妊娠紋的概率也更高。可以通過體育鍛煉來增加皮膚的彈性，和平常皮膚保濕來預防妊娠紋。

今天就教大家一個簡單的方法——雞蛋法。

中醫學又把雞蛋內皮(即蛋殼內的白色膜狀物)稱為「鳳凰衣」，據現代中藥學成分分析，雞蛋內皮的主要治療成分為角蛋白和少量黏蛋白纖維。取1—3錢雞蛋內皮煎湯後內服，可以養陰清肺，治療久咳、咽痛失音、瘰癧結核等。也可以外用，直接敷貼或者晒乾研成粉末後撒在患處，治療潰瘍不斂。

雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口癒合，因此對於消除或者減輕產後妊娠紋，也具有良好的功效。

具體操作如下：腹部洗凈後按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，這樣可以讓皮膚吸收更好一些。還可以同時加入一些橄欖油，其中的維生素E對促進皮膚膠原纖維的再生有好處，維生素A、C對防皺也有一定的作用。

腹部敷好雞蛋清後，還可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助於產後妊娠紋的消失，還有助於體形的恢復。

妊娠紋一旦產生，要想完全消除是比較困難的，所以預防很重要。如避免孕期體重增長過快，造成皮膚過度拉緊，而使皮下纖維斷裂。還要在孕前加強鍛煉，以增加皮膚彈性。同時，孕期應多吃水果和蔬菜，以補充足量的維生素。

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