想不到的超簡菜譜-止咳潤喉梨湯
媽媽最近感冒咳嗽比較厲害，於是煮了梨湯給她喝，止咳效果非常的好。 我咽炎比較厲害，喝了以後喉嚨也感覺很清涼，味道酸酸甜甜的哦～主料：梨一個、糖25g-30g、蓮子30g、陳皮10g—15g、百合30g、枸杞10g、水適量。
蓮子用水浸泡10-15分鐘
我用了半鍋水，加入蓮子，大火煮沸後調小火煮30分鐘。
加入梨、冰糖（一開始可以少加，之後根據口味調整）、百合。
大火煮沸之後加入陳皮，調小火。煮60分鐘。要有耐心哦～中間記得嘗一下味道，如果不夠甜可以再加冰糖哦，加入後記得攪拌一下哦～
加入枸杞，繼續煮3-5分鐘。
完成，快品嘗一下吧。晚上拍圖不是太漂亮，但是味道和效果非常棒，不管是為了家人還是朋友，或者是自己，都一定要用心做哦～！
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※石榴常被我們扔掉的地方竟然能止咳和養心臟
※有了這道止咳養生湯，小孩晚上咳嗽再也不怕了
※成本不到涼快i錢就能做出一道美味，潤肺，清暑，止咳化痰的美味
※門前一草，摘下來煮水喝，立馬止咳~
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