「癌症不等於死亡」,三種體質固本防癌方,強體質,延壽命!
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腫瘤,人人畏懼,但現實中有一種防治腫瘤的辦法,既可以幫助健康人預防腫瘤的發生,還可以幫助「被判死亡」的腫瘤患者延長生存期限。
腫瘤會吸收人體中的營養,並快度分裂擴散,因此癌症患者一般都較為虛弱。而中醫的固本治療方法,可以提高免疫力,恢復體質,改善癥狀,延長生存期。
氣虛人群,會增加癌症風險。
氣虛體質癥狀
1)臉色晄白無光澤; 身體浮腫;
2)神疲乏力,無精神;少氣懶言;
3)舌體肥大有齒痕,舌苔白;
4)自汗,常出虛汗。
※ 您存在2種以上的癥狀,即為氣虛體質。
1. 固本益氣防癌雞
不僅可以提高免疫力,降低腫瘤發生率,還能調節疾病患者的體質,達到固本防癌扶正的功效,適用於氣虛患者。
1)食 材
雞腿、彩椒、白蘑、鮮香菇、杏鮑菇、薑片、干澱粉、黃酒、生抽、胡椒粉、水、食鹽、白糖、蚝油
2)葯 包
黃芪30g,大棗7枚,枸杞12g
3)烹調步驟
a. 雞腿切成薄片,加入黃酒去腥,少許生抽、胡椒粉提味,補充適量清水,攪拌均勻,並補充2-3次清水以提高雞肉的嫩滑度,加入少許干澱粉攪拌均勻,靜置5分鐘進行腌制;
b. 鍋中加入少許底油,油熱後下入薑片煎香,加入白蘑、鮮香菇、杏鮑菇煸炒至變色時,倒入適量開水,放入固本防癌料包燉煮;
c. 加入少許食鹽、白糖、蚝油調味,抗癌料包燉煮8分鐘左右撈出;
d. 將腌制好的雞肉均勻下鍋,使其上漿定型後再攪動,出鍋前下入彩椒丁即可。
2. 固本益氣代茶飲
相對於葯膳,代茶飲更為方便。氣虛人群還可喝一些益氣茶,更好的調理氣虛體質,輔助預防癌症。
1)人蔘茶
人蔘可作葯膳,但也可切片泡水飲用,或放在舌下含服,對於腫瘤等疾病患者每天用量3-9g,但對於氣虛的正常人建議3-6g,一般3g為宜。但身體燥熱者不適宜用人蔘補氣。
2)西洋參茶
西洋參性涼,適合包括體熱人群在內的所有人飲用,輔助益氣防癌。
3. 關 元 穴「人體野山參」
關元穴,有補氣益氣、溫陽補腎、固本防癌的作用。位於肚臍的正下方,四橫指處,也就是三寸下面的位置,將食指與中指併攏,按揉5-10分鐘,於睡前按壓,若有酸脹感說明有補氣功效。
陰虛者有精液虧損,喝粥還能起到養胃功效,如:古時陸遊夜讀到深夜,以山藥粥補氣。
陰虛體質癥狀
陰虛生內熱,顴紅、舌紅少津、五心煩熱、手腳心發熱、口乾、大便干,預示陰虛體質,會增加癌症風險。
1. 固本防癌粥
沙參、麥冬、天冬、玉竹,上中下焦都有養陰的作用。
用 料
沙參20g,天冬15g,麥冬15g,玉竹15g,粳米500g。
2. 固本防癌代茶飲
陰虛體質,會引起多種疾病,甚至增加癌症風險。
1)滋陰防癌代茶飲
沙參20g,天冬15g,麥冬15g,玉竹15g,開水浸泡30分鐘即可飲用,反覆泡開,每天喝8-10次。
2)滋陰補氣潤喉飲
西洋參3g,麥冬12g,胖大海20g,開水泡30分鐘,多次飲用。
藥材的選擇
進口的西洋更好,其質地更重,更堅實,斷面更平滑;
胖大海,以形似橄欖,搖晃時中間堅實,沒有顆粒感,有光澤,皺紋細膩的為好;
麥冬:紡錘形,兩端較尖,中間有比較細密的縱皺紋,掰開時有木質中柱的為好。
氣血密切相關,互為影響。血虛易引起氣虛,而氣虛也會形成血虛。
血虛癥狀
面色蒼白、口唇發白、頭暈眼花、心悸失眠
1. 固本補血當歸牛肉湯
1)食 材
牛裡脊、豆腐、生薑、蘑菇、雞蛋清、當歸粉、食鹽、雞精、料酒、清水、干澱粉
2)烹調步驟
a. 牛肉切成小碎丁,加入少許食鹽、料酒、清水、干澱粉後攪拌均勻;
b. 提前將豆腐切丁焯熟,生薑切末,蘑菇切丁;
c. 熱鍋加入少許底油,蘑菇丁下鍋煸炒,煸干水分,下入牛肉炒散,加入少許薑末,翻炒至牛肉變色後加入開水做湯,加入少許食鹽、雞精調味;
d. 將焯燙過的豆腐丁下鍋,加入少許水澱粉收汁,撒入雞蛋清收湯,出鍋前加入少許當歸粉,攪拌均勻即可。
2. 足 三 里補中益氣穴
足三里,有補中益氣、健脾和胃、固本防癌的作用。
膝蓋外側方有一個凹陷,即為外膝眼(又名犢鼻穴),併攏四指下三寸處,脛骨前肌旁開一橫指,大拇指每按壓一次抬起,每次按摩36次左右,每天進行3-4次。
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