用費曼學習法，緩解知識爆炸時代的焦慮

人們正進入知識爆炸時代，科技的進步，各種新舊知識的重新組合，讓知識更新的速度越來越快，知識倍增的周期越來越短。

面對海量的知識，許多人陷入深深的焦慮中，我們知道，要想不被社會淘汰，就要不斷學習吸收新的知識，成為終生學習者。

活到老，學到老，成為終生學習者，這個判斷和認和幾乎是公認的，沒什麼異議，那麼更具體的問題就是，如何才能有效的學習。

這裡和大家分享一個有效學習的好方法「費曼學習法」，如果把費曼學習法歸納為一個字，就是「教」，也就是通過教授別人，從而更好地掌握知識點。

費曼學習法簡單但很有效，分為四步：

第一步，選擇你想學習的概念或技能。

第二步，教授這個概念或技能，假設你的教授對象是小學生，如何用他們能聽懂的語言解釋這個概念。

第三步，返工。這一步針對的是第二步你解釋不清的地方，再返回到原材料中，重新學習。當你可以解釋清楚後，合上課本，繼續第二步教授。

第四步，回顧和精簡。把你剛剛對於概念或技能的解釋寫下來，如果有不夠簡潔或者讓人困惑的地方，那就再一次重複這幾個步驟，很快你會發現自己真的理解了這個概念的實質。

有意思的是，在了解費曼學習法之前，其實我已經通過親身經歷對此深有體會，我剛畢業的時候，在老師的介紹下，去一家學校的成人班教稅法課。

我在備課的過程中，發現以前當學生學稅法時許多不太熟悉的概念，一下就融會貫通，變得很清晰。

當時就有這個感悟，要想深刻快速的學習，最好的辦法就是去教別人，為了能教別人，自然要查閱大量資料。

我經常把這個技巧告訴身邊的朋友，比如樓上的鄰居想學古箏，我說你換個想法，會學得很快，不要把自己定位為學生，而是把自己定位為老師。

你要有這樣的目標，學會古箏後要教給你的孩子，在學習的過程中，你要通過提問請教、看書閱讀、查找資料，讓自己達到能教孩子的程度，用這種方法，學古箏的速度一定快的多。

費曼學習法可以用在各種知識的學習上，不管你想了解阿爾法狗，還是比特幣，還是想學編程語言，或者想學寫作、演講、跑步、游泳，都可以用費曼學習法。

把費曼學習法說的再簡單具體一些，就是你想學習什麼，就給自己定個目標，寫一本關於這方面的教程，這一定是學習最快的方法之一。

世界知名的英國宇宙科學家霍金也說過：最好的學習就是自己寫一本書。

為了支持你的論點，你會到處找資料，研讀資料，最後形成自己的見解。

如果你不想寫書，也可以用演講的方式，把你想學的東西最後講出來，其實和寫書類似，只不過載體不同，一個是文字，一個是聲音。

我運營富日記也是費曼學習法的一個運用，我每天查看有趣的商業案例，或者有用的知識技能，用簡短的篇幅講給大家，這也是我學習提高的過程。

說的繞口一點，我在這篇給你們講費曼學習法的文章中，更深刻的學習和理解了費曼學習法。

費曼學習法是我們應對這個知識大爆炸的時代，提升自我的一件利器，希望每一個終生學習者都早點知道它。

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