治療抑鬱症都有哪些葯？哪種藥物效果最好？哪些食物有助於康復？這裡有專業答案！

抗抑鬱葯都有哪些？吃什麼葯對治療抑鬱症有幫助?想必這個問題是很多患有抑鬱症的患者和家人都關心和想要了解的吧。今天恩恩醫生就跟大家一起談一下。

臨床上常用的抗抑鬱葯分為如下三類：

• 三環類抗抑鬱葯

  為目前較常用抗抑鬱葯，主要有丙咪嗪、阿米替林、多慮平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪等。

  三環類抗抑鬱葯的鎮靜作用出現最早，一般在2～4周後才出現情緒改善。

  副作用有口乾、便秘、視物模糊、排尿困難和體位性低血壓，老年患者中可導致尿瀦留，腸麻痹等。

• 二環類、四環類抗抑鬱葯

  以麥普替林為代表，其藥理作用與三環類抗抑鬱葯類似，具有奏效快、副作用少、抗抑鬱作用譜廣等優點。

• 單胺氧化酶抑製劑

  這是最早出現的抗抑鬱葯，可以起到改善情緒的作用。

  由於副作用較多，抗抑鬱效果不太好，近20年來已逐漸被三環類抗抑鬱葯所取代。

常用的抗抑鬱葯具體有以下幾種：

• 帕羅西汀

  服用1?3周後方可顯效，用藥時間足夠長才可鞏固療效。

  不良反應輕微而短暫。常見的有輕度口乾、噁心、厭 食、便秘、頭疼、震顫、乏力、失眠和性功能障礙。

  迅速停葯可引起的綜合征有睡眠障礙、激惹或焦慮、噁心、出汗、意識模糊。所以建議患者一定不要擅自停葯，一切遵醫囑。

• 氟伏沙明

  適用於各種抑鬱症及相關癥狀治療，尤其是自殺企圖明顯的患者、強迫症癥狀治療，可用於抑鬱症伴青光眼、前列腺肥大、心臟病患者。

  副作用較輕微，早期主要為噁心、嗜睡、便秘、焦慮不安、震顫、運動減少、疲乏等，繼續治療反應可消失。

• 文拉法新

  單環類抗抑鬱葯，抑制NE/5-HT的再攝取，為第一個抑制這兩種遞質再攝取的藥物，抗抑鬱作用於丙咪嗪相當。

  它的副作用輕微，主要為噁心、嗜睡、眩暈、口乾、出汗、性功能減退、血壓升高等。

  藥物過量較安全。停葯時應在1～2周內逐漸減量。

• 舍曲林

  用於治療抑鬱症的相關癥狀，包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑鬱症。療效滿意後，繼續服用舍曲林可有效地防止抑鬱症的複發和再發。

  服藥七日內可見療效。完全起效則需要更長的時間。

  不良反應有口乾、消化不良、噁心，眩暈、嗜睡、震顫，失眠、性功能障礙、心悸等。

抗抑鬱葯副作用較重者，宜減量、停葯或換用其他葯。一般不主張兩種以上抗抑鬱葯聯用，由於本病有較高複發率，癥狀緩解後尚應維持治療4-6個月，以鞏固療效，防止複發。

抗抑鬱藥物還有很多，在此不一一贅述。需要強調的是，抗抑鬱葯絕對不可盲目亂吃。針對不同的人群，每種藥物都可能會達到最佳治療效果，所以具體吃哪種葯，必須要在醫生的診斷和指導下選擇。

除了吃藥，抑鬱症患者吃什麼有助於康復呢？

• 黃色食物

  黃色食物如玉米和香蕉等是很好的垃圾清理劑，因為玉米和香蕉有強化消化系統與肝臟的功能，同時還能清除血液中的毒素。

  而且，黃色食物能讓人精神集中，所以，建議在精神渙散的夜晚，喝一杯甘菊茶就能讓思維重新進入狀態。

• 紅色食物

  有助於減輕疲勞，並且有驅寒作用，可以令人精神抖擻，增強自信及意志力，使人充滿力量。

  紅色蔬果最典型的優勢在於它們都是富含天然鐵質的食物，例如我們常吃的櫻桃、大棗等都是貧血患者的天然良藥。

• 橙色食物

  最常見的橙色色素胡蘿蔔素，是強力的抗氧化物質，並有抗衰老功效。由於橙色接近光譜中紅色的一端，所以橙色食物也有振奮作用。抑鬱症患者可以嘗試這類食物。

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