當前位置:
首頁 > 健康 > 就算你再餓,空腹時也不要吃這些東西!

就算你再餓,空腹時也不要吃這些東西!

先不說這位專家到底想表達什麼,有個事實確實是毋庸置疑的,就是空腹時有些食物真是不能食用的,那除了大家都知道的「空腹不能吃水果」「空腹不能喝牛奶」,還有哪些需要我們注意呢?

專家稱,空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,還會引起「茶醉」,表現為心慌、頭暈、頭痛、乏力、站立不穩等。

冷飲

空腹狀態下暴飲各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,久之將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病。在女性月經期間還會使月經發生紊亂。

白薯

白薯中含有單寧和膠質,會刺激胃壁分泌更多胃酸,引起燒心等不適感。

香蕉

香蕉中有較多的鎂元素,空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡,不利於身體健康。

柿子

專家指出,含有較多的果膠、單寧酸,上述物質與胃酸發生化學反應生成難以溶解的凝膠塊,易形成胃結石。

空腹飲酒容易刺激胃黏膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。人體會很容易出現低血糖,進而頭暈、出冷汗、心悸,嚴重者導致低血糖,昏迷。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |

您可能感興趣

看了這些美食,你就會覺得你之前吃的東西就都不算什麼了!
孕期,就擔心你不吃這些東西!
這些東西不能空腹吃,你知道嗎
痔瘡不能吃什麼,原來還有這麼多說法,這些東西不要吃
無問東西,能做到這些你就不要等了嫁給他
牙疼卻不能拔?不如用這些東西,抹一抹就能好!
如果這些你都做不到,那請不要養狗!
據說有資料顯示這些東西不能跟白菜一起吃,要不然醫生都救不了你這是真的!
哇,要是沒這些鳥,可能我們連話都說不好了
想要吃面就吃這種面好,其他麵條根本沒法比,來到這些地方不吃的話算你虧
想要穿的時髦好看但又不想花太多錢,那你就得好好學著這些穿搭了!
這些水果胃不好的人一定不要吃,再忍不住也不行
這些靴子已經不時髦很久了 如果你還穿真的就掉到坑裡了
醫生晚飯從來不會吃這些,白給都不要,可很多人卻餐餐不落!
這些好吃的你竟然還沒有吃過?還不趕緊嘗一嘗
家中這些東西就算白送你也不能要,否則霉運纏身,越住越窮
月子里還是少吃這些東西,不然苦的還是自己
想天然祛痘嗎?多吃這些蔬菜就能還你光滑皮膚,沒進來看是你的損失了
在孕晚期就不要做這些事情了,不僅你自己撐不住,對胎兒也是威脅
就算再愛一個男人,也不要做為他做這些,不然總有一天你會後悔!