脊髓損傷患者這樣，站起來便不再是「痴心妄想」！

脊髓損傷的患者往往會對生活失去了信心，嚴重者會造成癱瘓，生活不能自理，對於脊髓損傷患者來說，站起來說是他們對基本的追求。那麼家屬應該怎樣對患者進行康復訓練，才有利於患者重新回歸家庭呢，下面就有濟南復元康復醫院石玉蘭主任為大家講解一下關於脊髓損傷那點事。

一、脊髓損傷常見癥狀有：

1、脊髓休克：脊髓休克是指脊髓損傷後，出現遲緩性癱瘓，肌張力低下、腱反射消失、病理征陰性，脊髓休剋期可持續3-4周，嚴重者可延長1-2個月或更長。

2、感覺障礙：損傷平面以下感覺完全或部分消失，出現感覺或者意識的障礙。

3、運動功能異常：肌力恢復從遠端開始，肌張力及腱反射逐漸增高。休剋期過後完全性損傷患者表現為屈性截癱，非完全性損傷患者表現為伸性截癱。

二、脊髓損傷肢體功能康復：

（1）上肢功能訓練：

上肢訓練可以讓患者採取卧位或坐位的方式，將上肢抬高、伸肘、屈肘等動作，這個動作可讓患者的肩部及肘部肌力加強，有助於上肢的力量的加強。這個動作每天進行2次、每次10分鐘左右。

上肢功能的訓練是患者進行平時生活的基本要求，上肢功能的恢復可讓患者實現吃飯、抓握、洗臉、穿衣的自理，可在一定程度上減少家屬的壓力。

（2）下肢訓練：

下肢訓練讓患者採取卧位的姿勢，將下肢漸漸進行抬高、伸膝、屈膝等動作，這個動作可使患者腿部肌肉得到有效的鍛煉，這個動作每天堅持2次，每次10分鐘左右。下肢的鍛煉如果患者的腿部力量達不到的話，家屬可對患者進行腿部伸曲的幫助。

下肢腿部康復訓練可為患者以後的行走和站立打下力量基礎，有助於患者日後行走。

三、脊髓損傷患者體位的轉移

（1）翻身訓練：將患者的患側的上肢和下肢伸直，然後頭、軀幹協同向兩側擺動，當擺動的力度過大的時候，這時候就可以達到翻身的目的了。但是切記不宜向患側翻身，避免患側遭到身體力量的壓迫，導致血液無法正常流通或者出現患處皮膚壓傷，造成意外的傷害。

（2）床上坐起訓練：患者將身體放直，然後用健側的上肢的肘部進行支撐，撐起頭頸部，然後身體側向健側進行傾斜坐起，健側上肢伸直腕部撐床，接著雙上肢慢慢向前移動，直到患者坐起，這個動作對於脊髓損傷較重的患者需要家屬進行看護和幫助，以免造成磕傷等意外問題。

濟南復元康復醫院友情提示：脊髓損傷患者在出院之後要堅持進行康復訓練，這樣才能達到很好的康復效果。並且脊髓損傷患者在一出院後要及時對病情進行複查，一般3—6個月複查一次，以便在醫生指導下更合理用藥，以及在治療師指導下合理的進行後期的康復訓練。

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