白開水泡它是胃病的「死對頭」每天一杯，養護腸胃胃病不再來

洋甘菊茶

喝洋甘菊茶使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。對肝的問題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。

小青柑 柑橘普洱

青柑皮主氣滯，下食，破積結及膈氣，普洱茶熟茶可以生津止渴，消暑。兩者搭配在一起的青柑普洱茶進入人體腸胃後，能形成保護膜附著於胃的表層，因此，長期飲用普洱茶可起到養胃、護胃的作用。

石斛

石斛具有益胃生津的功效，是天然的「養胃藥」。石斛對脾胃病中常見的致病菌—幽門螺桿菌有較好的抑制作用，同時，口服石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。

丁香茶

野生天然的丁香，其中主要含有丁香油酚，鞣質，齊墩果酸等。可有效治療胃糜爛性、寒酸脹痛、茶飯不思、口腔異味、便不暢的腸胃困擾，更是螺旋桿菌的剋星，有效抑制它的滋生

紅茶

一般的茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用。而紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

蒲公英茶

蒲公英具有「草藥王后」的美譽，有清熱解毒，去火消炎的功效，因而對輔助治療胃炎的有一定成效。

小紅薯

紅薯本身養胃，其富含的膳食纖維能消食化積，增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌，所以平時胃酸過多，常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。

猴頭菇

猴頭菇具獨特的消化道系統保護、調理和修復功能。可助消化、益肝脾，對養護腸胃有著不錯的功效。

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