有些演員在演戲的時候，為了達到更好的效果，不惜辛苦的瘦身，他們幾個月的努力就為獻給我們幾分鐘的鏡頭，如此般的敬業精神實在令人敬佩。今天為大家盤點幾個有這般難得敬業精神的演員。

秦海璐

秦海璐是產後復出才接拍《白鹿原》的，為了更好地飾演「仙草一角」，她減掉了30斤。《白鹿原》獲得觀眾的一致好評離不開她細膩而牽動人心的表演。

徐崢

當年在演《無人區》律師潘肖一角的時候，導演寧浩說了一句「你有點胖」，徐崢在電影里暴瘦了25斤。整個電影出來的效果是這樣的。

而我們常見的徐崢是這樣子的

張家輝

這個影帝當年有多的挑戰自我，為了新片《大追捕》裡面的十分鐘鏡頭，他忍受了大半年如苦行僧一樣的生活。還因暴瘦被別人認為得了癌症。張家輝「斷食」的六個月，每天只煮雞蛋，用近乎無味的食物去填飽肚子，對於一個貪吃的人來講，這比死都難受。

張家輝說過，我要在最短的時間內，讓自己扮演的危險人物為戲迷留下一個深刻的印象。因為他的妻子對他說過：「要麼就不做，要做就做到最好。」

張家輝愛妻關詠荷為他退隱影視圈

湯姆漢克斯

湯姆漢克斯出演《荒島餘生》的時候已經44歲了。但是為了深刻的表現出魯濱遜在荒島生活四年的悲慘生活。他減重55磅。（1磅=0.907斤）

剛進劇組的時候

減掉之後，便是電影4年荒島生活後的場景了。

阿米爾汗

印度國寶級演員前不久因《摔跤吧爸爸》再次在中國掀起熱潮，而他為了拍攝電影，5個月減了50斤，從97公斤降到72公斤，頓時成了很多胖寶的勵志減肥偶像。

這些演員的敬業精神確實令人值得敬佩！

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