糖友家｜自我感覺良好，能不監測血糖嗎？

血糖監測作為治療

糖尿病的「五駕馬車」之一

起到了非常重要的作用

可不少糖友在實際操作中

存在著不少誤區

看看你中招了嗎？

自我感覺代替血糖監測

很多糖友喜歡用一些癥狀說明他的血糖高低（例如：小便多、眼睛視物模糊、口乾等癥狀），只有出現了這些癥狀，他才會測血糖。這樣做對嗎？

的確，血糖高低變化可以引起相應的臨床癥狀。但是，由於個體差異的關係，每個人對血糖變化的敏感性是有差別的，血糖高低有時與自我感覺並不完全一致。不少糖友就是在體檢中才查出來罹患糖尿病，平時根本沒什麼癥狀。

因此，自覺癥狀輕重並不能準確反映患者血糖的真實水平。

做好血糖監測，可以了解糖尿病患者血糖控制是否理想、有無低血糖的發生、了解飲食、運動以及藥物治療是否有效，為調整飲食或用藥提供依據。

只用監測空腹血糖就行了？

有些糖友怕花錢、圖省事，往往間隔很長時間才測一次血糖，而且只測空腹血糖，這種做法非常不可取。

血糖監測應當經常化，具體頻次要視患者的具體情況而定。

血糖控制非常差或病情危重者

根據需要，每天監測4至7次，直到血糖得到控制。

單純生活方式干預者

有目的的通過血糖監測了解飲食控制和運動對血糖的影響，從而調整飲食和運動。

使用口服降糖葯者

每周測2至4次空腹或餐後血糖

或就診前一周內連續監測3天7點血糖（早餐前後、午餐前後、晚餐前後和睡前）

使用胰島素治療者

根據胰島素治療方案進行相應的血糖監測。

只用記錄血糖數據就行了？

許多糖友每次測量完血糖以後，看看也就完了，完全沒想到要記錄下來。有的雖然記錄了一頁又一頁，記完以後也完了，沒想到讓專業人士做一下分析。

正確做法

糖友們最好每個月都見見醫生，將自己的血糖監測數據拿給醫生審閱，讓醫生做出科學的判斷，完善今後的治療方案。

覺得意猶未盡

還有不少謎團解不開？

別！

著！

急！

8月3日，來糖友家

四川省人民醫院

大內科副主任張學軍

將與你面對面交流

她本次講座的主題是

《糖友如何監測血糖？》

如何提問？

不能到現場的朋友現在也能參與啦

小康妹兒會提前在病友圈搜集問題

屆時張學軍醫生會在現場給予解答

8月3日當天還可收看現場直播

參與糖友家的方法

關注成都商報四川名醫

點擊微信公眾號首頁

左下角「糖友家」

即可參與糖友家活動

線上與線下互動

福利來了！

這是自今年1月成立以來

「糖友家」舉辦的第十三期名醫大講堂

除了聽講座，參與此次活動的

糖友們將享受到

怡成免費血糖檢測

銀海眼科眼底檢查

還有限量神秘禮品贈送

8月3日，我們不見不散！

活動介紹

活動時間

8月3日

下午2:00簽到

下午2:00-3:00免費血糖檢測、眼底檢查等

下午3:00-4:00講座

活動地點

書院西街1號亞太大廈四樓成都商報四川名醫健康教育基地

到達路線

地鐵：3、4號線 市二醫院站 B出口

公交：3路 蜀都大道紅星路口站

報名方式

1.已參與過往屆糖友家活動的糖友，可憑糖友家參與證，當日直接前往現場參加活動。

2.首次參加糖友家活動的糖友，可通過以下兩種方式報名：

微信：關注成都商報四川名醫微信公眾號，點擊首頁左下角「糖友家」欄目，在彈出來的頁面中點擊【本周活動預告】，按照提示報名即可。

↓↓↓

電話：撥打028-69982575（上午9:40-下午6:00）報名。

直播觀看方法

1、病友圈觀看：在四川名醫糖友家（1、2、3、4、5、6群），四川名醫心血管圈，四川名醫腎臟圈中，準時點擊小康妹發送的直播鏈接觀看。

2、微博觀看：關注新浪微博@四川名醫，準時點擊直播鏈接觀看。

3、如何加入病友圈：關注成都商報四川名醫微信公眾號，在底部對話框輸入關鍵詞「糖友家」、「心血管圈」、「腎臟圈」，按照提示入圈。

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本文記者：曾荷琳

圖片來源：123RF等

本文編輯：曾荷琳

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