血小板減少患者的食療建議補氣血
血小板減少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給,宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血,滋陰涼血、止血為主,推薦幾款食療如下:
參蓮粥:
取人蔘9克,旱蓮草9克,白糖適量,粳米60克。先將人發片燉熟;旱蓮草洗凈煎湯去酒量,與淘洗乾淨的粳米一同入鍋,加水適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥,加入人蔘即成。日服一劑連服數劑。具有補氣養血的功效。
紅棗羊脛骨糯米粥:
取羊脛骨1根至2根,紅棗20枚,糯米100克。先將羊脛骨洗凈敲碎,加水適量煎取湯汁,去骨後與淘洗乾淨的糯米和去核的紅棗一同入鍋,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮成稀粥,調味後即可食用。具有補脾養血、補腎益氣的功效。
白茅根藕節煎:
取鮮白茅根60春,鮮藕節60克。將白茅根洗凈,切段。將鮮藕節將洗凈切片,與白茅根同入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁。上下午分服。有清熱涼血、收斂止血的功效。
花生米燉紅棗:
取花生米30克,紅棗20枚。半紅棗洗凈,與花生米同入鍋中,加水適量,小火煨燉30分鐘,即成。上下午分服,飲湯,吃花生米,嚼食紅棗。具有補氣攝血的功效。
蜂乳牛奶:
取蜂乳20克,牛奶250毫升。將牛奶倒入鍋中,煮沸,晾至溫熱狀態時,加入蜂乳,攪勻即成。早晨與早點同時服用。具有益氣攝血、補精養血的功效。
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