該減肥了！高血壓低齡化，與肥胖關係很大

好像人一胖就什麼病都來了，本身肥胖症就是一種病，大多數人的肥胖也確實都是吃出來的，然而這吃沒控制好，真的就是百病纏身。

對於大多數胖人來說，高血壓是最常見的一種疾病，也有很多人覺得，只要是胖人就一定會有高血壓，那麼肥胖和高血壓到底是一種什麼樣的關係呢？

肥胖就一定會引起高血壓嗎？

生活水平好，加上生活規律性差，吃的過多或吃的不健康，都可以導致肥胖。那麼肥胖和高血壓到底是一種什麼關係呢？其實這兩者並沒有必然聯繫，但是卻有著很大的關聯。也就是說，肥胖並不一定會得高血壓，但是胖人一定比瘦人更容易得高血壓，而且，當下我國的高血壓群體中，肥胖的人群佔了很大的一個比重。

其實，肥胖引起高血壓的原因比較簡單，因為肥胖，所以我們身體中的脂肪含量就多，更多的脂類物質進入血管中，容易導致高血脂，高血脂帶來的結果就是血液粘稠度高。

同樣是一個水管，排放清水的速度和排放污水的速度一定是不一樣的。所以為了讓血管血液流通的更加順暢，心臟就需要更大幅度的收縮，以提供更強的動力，所以血壓也就隨之升高了。這就是因為肥胖導致高血壓的原因，不單純是高血壓，肥胖對心臟也會造成很大的負面影響。

高血壓如何控制？

對於胖人來說，想要控制高血壓，自然就是需要減肥，減少體內的脂肪，自然心臟壓力就小。就目前來說，高血壓也只能是控制，沒有任何一款藥物或保健品可以根治高血壓，這本身就是一種慢性疾病，想要根治又如何容易？

對於高血壓的患者來說，吃降壓藥是必要的，而且絕對不能擅自停葯，要遵循醫生的醫囑服藥，以便更好的控制疾病。此外，目前市面上比較火爆的中醫療法也是不錯的，比如中藥足浴效果就不錯，作為一個輔助治療的手段也是值得推廣的。

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