超市裡堅決不可以買的幾樣食物，有些你肯定也買過

你一般會幾天去一次超市呢?是的，超市已經成為我們生活的一部分，購買蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類以及其他日用品等等，我們離不開它。因此，超市食品的安全衛生直接關係到我們每個人的身體健康。雖然超市的貨源會受到管控，但是由於在一些細節中處理不當，食物還是會受到污染。今天，小編就給大家介紹幾種去超市千萬不能買的食物。

絞肉肉餡其實是各種碎肉混合絞制而成的，肉的質量，絞肉機的衛生情況都就不得而知了。所以，千萬別再去買這些便宜的絞碎肉了，其實，現在科技發展迅速，一台家用絞肉機就可以幫助你解決剁肉的煩人活。

散裝速凍水餃

大家都知道，超市冰柜上指標有水餃的價格，品牌，餡料等信息，但是對於生產日期和保質期都沒有規定。甚至有些冰櫃的沒有任何遮擋地擺在冰櫃里，根本不衛生。造成顧客在選購時的不便，食物變質，也為不良商家售賣過期食品提供了機會。

肉類(新鮮、熟食)

由於肉類的成本較高，如果當天售賣不完，這些食物很可能將出現在第二天的貨架上。新鮮的肉類比熟食要好一些，要注意的是盡量讓超市工作人員現割現買。而熟食是一定不能買的，因為你不知道它是什麼時候做成的，而且也不知道它的保質期是多長，是否有大量的防腐劑。

散裝醬菜

超市的醬菜也是衛生重災區，那些醬菜放在那確實很誘人，小編就買過一次，但吃了以後嘴裡就長起了口腔潰瘍，疼得要命，自此，小編就再沒買過醬菜了，我們無法知道那些盛放醬菜的容器是否乾淨，更何況是醬菜?來源地，保質期我們都一概不知。

燒烤食物半成品

燒烤是很多人非常喜歡吃的食物，包括小編也非常喜歡，偶爾和朋友打算去燒烤要準備一些食物就得去超市採購，這時候，記住千萬別買下圖這樣長期放置在貨架上的半成品，沒有保持期，沒有嚴格的衛生管理，真的是看看就覺得非常臟。

散裝麵食

現在一些都市小年輕因為生活忙碌，因此沒時間做早餐，總愛買一些饅頭，花捲，大餅回去充當早餐。強烈建議大家在買的時候，不要只看包裝袋上的日期。小編親眼見過一個麵食區的女員工當著顧客的面，把舊的包裝撕掉，裝入新包裝後貼上新標籤賣的。對於麵食，做到一摸，二聞，三看。摸軟硬，聞味道，看顏色。能要熱的就別要涼的。

我們做不到不吃什麼食物，也不敢保證吃進去的都是安全健康的，但至少，知道了，總比不知道好，也希望大家盡量謹慎的選擇食物。畢竟「病從口入」。說到這裡，今天要提醒大家注意的事項也介紹的差不多了，下面，小編要和大家說一些自己的生活小心得，有興趣的朋友可以跟著看一看。

小編做為一個80後女性，還算懂些廚藝，所以，面對面對忙碌的工作和糟糕的路邊早餐，都是自己提前一些時間做好，比如說水餃、饅頭之類的麵食，再放進冷凍箱保存，這樣就可以吃到健康又美味的早餐了。，在空閑的時間裡包好水餃速凍，想什麼時候吃就什麼時候吃，健康衛生，給自家寶寶也可以放心食用了。

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