4招可預防中風後遺症，這是每一個患者必須知道的
中風的病因較多，廢話不多少，先來看一下怎麼預防中風後遺症。
TOP1.學會照顧自己。
到了冬天要注意保暖，其次就是預防便秘等問題【高血壓、糖尿病、心臟病患者應接受治療與控制，以防腦中風的發生】
TOP2.生活要規律
多吃蔬菜，補充水分，減少飲酒，少吃動物油脂以及動物內臟，適當的運動還可以促進血液循環，減少血管阻塞的機會。
TOP3.注意前兆。
如果出現劇烈頭痛、失去平衡、眩暈或視力出現問題這些都是中風癥狀的前兆，如果發現請立即就診。
TOP4.腦中風急救的黃金時間
如果癥狀突發，可在三小時內送醫院就診，接受治療，可以將傷害減到最低。
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