體內排毒的最好方法 促進體內排毒讓身體安康一生

體內排毒經常都會存在的；想要身體健康活到99最好隔一到兩周排一次毒，但最久也可以一個月拍一次。都知道體內排毒的最好方法有哪些嗎？不知道也沒關係，下面小編這就來向大家仔細介紹一些體內排毒的最好方法。

中醫體內排毒的最好方法

1汗法：用出汗的方式使體內排毒。通過運動、或者服用排解寒邪的葯湯通過發汗排毒。

2吐法：就是嘔吐。如果誤食了藥物或者霉變、有毒食品，可以把食鹽放入溫開水中飲用幫助嘔吐。

3下法：胃腸道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性腸炎，都可以用下法以泄制泄。

4和法：感冒的時候，疾病在半表半里，出現口苦、咽干、目眩等寒熱癥狀。用的就是和法，代表方子是小柴胡湯。

5溫法：主要用於脾胃、胃腸虛寒。用暖水袋或者飲用熱水等物理方法，或者服一些可以暖胃的藥物來進行治療的方法。

6清法：就是清熱解毒，病人出現發熱高燒、口乾舌燥、咽喉腫痛，身體疼痛時，用清法。代表方子是黃連解毒湯。

7消法：人吃東西多了，胃裡消化不了或者身體出現浮腫，就得用消導製劑，比如山楂丸，幫助消除食物。

8補法：病人氣血虛弱，出現手腳麻木或者身體本身虛弱、消瘦、乏力，就得用補法。但是很多補法不能亂用。

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