顏值這麼高的早餐五分鐘就能完成?早上給你一整天的營養!
早餐怎麼吃一直是一個大問題,每天燒餅燒餅的日子已經厭倦到不行。不僅乾澀還沒啥營養的餡料。所以總是想做一些改變,不過什麼才是營養好吃的早餐呢?搜了那麼多菜譜都太複雜了,早上時間匆忙完全來不及啊。不過不用急今天就來教你做一道五分鐘就能完成的營養早餐。
首先準備兩片培根,加切成兩厘米左右的小塊兒。
然後準備新鮮的口蘑,兩個就好切成薄片。
三個小平菇,按適量口味添加也可以,撕成長條。
首先將培根下鍋煎香,逼出少許油。
接著將處理好的菌菇放入鍋中,撒上少許鹽逼出湯汁。
準備兩片白土司,切去四處邊緣。
在吐司上鋪上一層乳酪,這裡為了方便是取得整片乳酪,其實乳酪碎也是可以的。然後加入炒好的餡料。
先用手指壓平四邊,接著用叉子使勁按壓!用力一點!
準備一個雞蛋。
灑入少許胡椒粉調味。
然後,將整個吐司包滿蛋液。
放入鍋中用油煎至兩面金黃。
時間不要太過……這個有些幹了。
然後就能新鮮出爐啦!
切開的模樣~
是不是放在白瓷盤上更有感覺了呢!好啦趕快學起來啦,營養又美味的早餐可是能帶來一天的好心情哦!
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