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這5種開水不能喝,喝了容易傷肝和腎,趕緊告訴家人吧

我們每天都會喝掉大量的水來維持體內水的新陳代謝,是我們每天必不可少的。但是很多人對喝水並沒有什麼講究,也沒什麼概念,這恰恰是非常錯誤的,喝水也是有學問的,是有註意事項的。

下麵這5中開水就不宜飲用,不僅傷肝傷腎還能夠致癌

1、在爐竈上沸騰了很長時間的水,飲用時已經是溫開水。

2、裝在熱水瓶裡面已經好幾天的開水,都已經不新鮮了。

3、經過反覆煮沸的殘留開水。

4、蒸飯、蒸肉後的「下腳水」。

5、煮沸後在鍋中過夜的開水。

為什麼這些水最好不要去喝呢?

1、反覆沸過的開水中,所含的鈣、鎂、氯、重金屬等微量成分增高了,會對人的腎臟產生不良影響

2、不新鮮的開水往往還有的大量細菌,或者有毒害物質增加了

3、反覆煮沸以及放了很久的開水中亞硝酸鹽容易增多,而亞硝酸鹽是強力致癌物之一。

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