這5種瓜果蔬菜孕期媽媽慎吃，嚴重的會引起流產！
這5種瓜果蔬菜孕期媽媽慎吃，嚴重的會引起流產！
我們都知道孕期要均衡飲食，很多孕媽媽在孕期會出現便秘的情況，所以不管是什麼瓜果蔬菜就亂吃一通，殊不知有些水果和蔬菜會對腹中胎兒造成傷害，那麼哪些蔬菜水果孕媽媽要慎吃呢？
第一種茄子，相信很多人都知道生完孩子是不能吃茄子的，因為茄子有回奶的作用，那麼懷孕期間其實也是不能吃茄子，因為在中醫上來看茄子屬於寒性蔬菜，食用之後對胎兒不利
第二種，山楂，很多孕媽媽懷孕之後，胃口不好，於是吃很多山楂，但是孕婦應該少吃或者盡量不吃山楂，因為過量使用可能導致宮縮，引起胎兒流產。
第三，桂圓荔枝等大熱的水果，這類水果屬於熱性水果，有活血的作用，孕婦吃多了，可能虛不受補，導致出血。
第四，腌制類的食品，很多孕媽媽喜歡吃辣白菜之類的腌制食品，但這類食品往往含有較多的亞硝酸鹽，對孕媽媽的身體不好。
第五種，菠菜，很多人都知道菠菜含有豐富的鐵元素，具有補血的功能，所以很多人把菠菜作為孕婦吃的補血的蔬菜，但是卻不知道孕婦吃大量的菠菜會使體內的鈣流失。
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※孕媽應該多吃蔬菜？這5種蔬菜，最好不要吃了，小心對胎兒有害
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