噓 ， 我找到了林芝人長壽的秘密
在人們的傳統印象中
林芝地處雪域高原，生存條件差，
人們應該不會長壽。
但我要告訴你：
林芝長壽老人多，林芝人多長壽。
你一定要問：Why？
養生首選林芝松茸
長壽必然和養生有關，
讓我們先從吃說起。
每年6月底、七月初，
是林芝松茸上市的時節。
蔡紅 攝
一朵新鮮的帶著泥土芬芳的松茸
帶來的是大自然母親的無私滋養。
蔡紅 攝
煎著吃
蔡紅 攝
炸著吃
蔡紅 攝
烤著吃
東田 攝
炒著吃
蔡紅 攝
或者用林芝特有的石鍋
煨一鍋濃郁的松茸石鍋雞湯
蔡紅 攝
只需一口，
真是「一人飲湯也醉」呀。
宜淀村·半路夢醒 提供
養生至尊冬蟲夏草
說完正當時令的林芝松茸
我們來說說即將結束的蟲草季。
宜淀村·半路夢醒 提供
在林芝，尋找一根蟲草的旅程是奇妙的
簡直是一次完美的徒步旅程。
宜淀村·半路夢醒 提供
不過於當地人而言，
皆是尋常的日常。
宜淀村·半路夢醒 提供
現如今，
蟲草簡直成了號令養生界的「至尊法寶」了。
但是，在蟲草的出產地，
比如米林縣的索松村、宜淀村的小夥伴們，
是可以當作零食一般的存在呀。
宜淀村·半路夢醒 提供
養生寶地葯洲米林
除松茸和蟲草外，
羊肚菌、手掌參等一波又一波趕著時令來的
新鮮養生菌類，
既是美味食材，又是養生藥材。
m&m 攝
m&m 攝
連林芝的藏香豬，
都號稱是喝著天然的礦泉水
吃著松茸蟲草長大的，
何況人乎？
藏好 供圖
林芝真是天佑之地，
其中尤以米林為甚。
米林，藏語中為「葯洲」的意思，
顧名思義，米林盛產藏藥材。
到扎貢溝去爬個山，
隨手處皆是藥材
連空氣中都瀰漫著藏藥材養生的味道。
鄭平 攝
養生境界日常生活
講完吃。
來說說他們的日常生活。
以米林縣雅魯藏布大峽谷各個村子裡的老人為例
他們不需要特地到公園去跳舞
只需在自家院子里，
便是面朝神山、俯仰天地、吐納萬象了。
索松村·吉美客棧 供圖
或者繞著村子的煨桑爐轉轉經
或者到村子不遠處的神山轉轉山
雪狐瑩天 攝
簡直是「身輕心無系，
忽欲凌空飛」般的即視感呀。
索松村·洛桑家庭旅館 供圖
So~
你現在知道林芝人為什麼長壽了嗎？
正值炎炎夏日之際
不如到養生聖地米林來
既避暑又養生
成全自己一個完美的夏天吧！
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