為什麼你上熱下寒、大腹便便、婦科不好，原來是它在作怪

根據經絡分布的規律，腹部有7條重要的經絡經過（六條陰經和一條任脈），是先天最容易寒凝的地方。中醫認為：陰屬寒，寒則凝，凝則結，結則聚，聚則不通，不通則痛。腹部寒涼是導致腹部肥胖、經絡堵塞的最大原因。

腹部是人體生命點

任脈：有統任全身的陰經，調節五髒的作用；

督脈：有總督全身各陽經，調節六腑的作用；

沖脈：總領全身氣血，根據任督的調節，營養五臟六腑全身經脈；

帶脈：屬膽經，平腰臍一周，我們說的「帶下病」，這裡的「帶」指的就是「帶脈」也就是婦科病。

腹部是人體5臟6腑的集裝箱

包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑，如果腹部經絡不通，溫度過低，都會影響臟腑機能。而腹部的保養對調理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。

腹部不通引起系列問題

1、虛寒體質，如怕冷多汗、寒熱往來、手腳冰涼等。

2、男科、婦科問題，如前列腺肥大、前列腺炎、痛經、月經不調等。

3、內分泌問題，如皮膚晦暗、粗糙、長斑、長痘等。

4、腸胃不好，如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣等。

5、肥胖、肌肉鬆弛、下垂、胸部萎縮外擴等。

6、免疫力低、衰老得快。

7、不孕不育、宮寒等。

敲腹的好處

1、敲通帶脈，改善婦科問題。

2、消除腹部脂肪，恢復美好身體，收腰、挺胸。

3、加強腸胃的蠕動，改善便秘、便溏等問題，加強人體消化吸收，排除腸道沉積的毒。

艾灸刮痧的方法

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