夏天男人吃點它，晚上壯如牛，晚上讓女人慾罷不能！

多數資料認為秋葵原產於非洲(或說原產北美)，國內一些權威專著也認定秋葵原產非洲,並說中國秋葵於20世紀初(或說20世紀20～30年代)從印度引入種植(或說從美國、日本引進)。然而，也有少數資料堅持認為，秋葵在我國並非舶來品，而是自古有之。

秋葵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物及豐富的維他命A和B群、鈣、磷、鐵等，以及含有鋅和硒等微量元素，對增強人體免疫力有一定幫助。對治療咽喉腫痛、小便淋澀、預防糖尿病、保護胃黏膜有一定作用。

這幾年，關於秋葵的傳說日漸興盛。

據說菜市場里連菜販子都豎起了小牌子「秋葵降血糖、防治三高、植物中的『偉哥』」等等。當然具體怎樣還是得試試才知道。秋葵究竟好不好吃同樣也是眾說紛紜。(*@ο@*) ~就如同榴槤那麼熏為什麼會有人愛？臭豆腐那麼難聞怎麼下的了嘴一樣的道理。

隨著秋葵種植的越來越多，我們在菜場內經常可以看到秋葵的身影了。它的身價也從每斤幾十塊的「貴族蔬菜」逐漸普及，現在只要七八塊錢就能買一斤了。

秋葵的價值

儘管秋葵並不真的比別的蔬菜更有營養，但秋葵具有不少對身體有益的功效，這是毋庸置疑的。平時買點秋葵吃吃，對身體很好哦。

1、助消化，護腸胃

黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化，益腸胃。

2、降血脂

黃秋葵的粘性物質中含有50%的可溶性纖維素，能有效降低血清膽固醇，預防心血管病。

3、耐缺氧

可提高耐缺氧能力。

4、保護肝臟

黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效，防治便秘。

5、防腸道疾病

黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利通便、排毒。

6、補鈣

黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50——60%,高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。

7、減肥

黃秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物;延緩衰老：黃酮含量為2.8%,具有抗氧化、防衰老作用，防治糖尿病。

8、補腎

黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為「植物偉哥」，可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升，當然這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。

9、去疲勞

對青壯年和運動員而言，經常食用，可消除疲勞、迅速恢復體力，當然這對所有人群均有此效果。

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