2個月寶寶一次吃400ml的奶，為什麼還吃不飽？

柳衣衣簡介 ：84年出生，公益育兒諮詢師、CETTIC認證高級催乳師，國家育嬰師、營養師，資深出版人，作家。

上次，有個媽媽來諮詢。

她家寶寶2個月了，一次吃了400ml的奶，其中200ml是母乳，200ml是奶粉。可是，她發現把手放在他嘴邊，他卻還是張嘴想吃，不給吃就一直哭鬧，還嚴重吐奶。

於是她跑來問我，寶寶到底有沒有吃飽？如何判斷自己的奶水是否充足？

我今天將回復整理出來，一起分享給需要的媽媽。

如何判斷奶水是否充足？

1、餵奶前的判斷

新媽媽在餵奶前會有漲奶或充盈的感覺，或者出現乳房輕微觸電麻麻的感覺，這也是奶陣的跡象。甚至有些媽媽在餵奶時，另一側乳房會自動溢奶，餵奶後，乳房變柔軟，恢復常態。但是，哺乳數月後，部份媽媽在奶水達到供需平衡後，可能不會出現脹奶現象，奶水同樣充足。因此，媽媽們要根據自己的實際情況來甄別。

2、餵奶中的判斷

寶寶在吃奶時能夠比較專心，還能聽到寶寶認真吃奶時的吞咽聲。每次的哺乳時間一般能夠控制在20—30分鐘左右。如果是吃奶時間過長或過短，寶寶吃幾口又停下哭幾聲，或是出現寶寶一直表情煩燥地扯咬乳頭，吃完還含著乳頭不肯放，甚至有些媽媽出現「掛喂」的現象，那基本可以判斷為奶水不足。

3、餵奶後的判斷

如果寶寶吃飽了，大多會主動吐出乳頭，並且能夠心情愉快地玩耍，或者安靜地入睡，每次睡眠時間能達到2—4小時左右。如果寶寶只睡十幾分鐘或半小時就醒來哭鬧，再次吃完被充奶量後才能睡個好覺，那可能是奶水不足。

4、寶寶的體重判斷

1）.出生兩周的新生兒，體重仍然低於出生體重；

2）.1—6個月的母乳餵養寶寶，每周體重低於150克，每月體重增長低於500克；

以上兩條也是奶水不足參考指數之一。

5、寶寶大小便的判斷

如果媽媽奶水不足，母乳餵養的寶寶的大小便都會出現異常，可能會出現一天內小便次數低於6-8次，同時出現飢餓性便秘。

6、奶水量判斷

很多媽媽不太清楚自己的奶水量到底有多少，這裡有一個特別直接有效的辦法，就是直接用吸奶器將乳房中全部的奶水都吸出來，用奶瓶測量具體的奶量。再將自己排出的奶量，與每個月寶寶餵奶量的平均標準對比一下，如奶量在標準線內，說明奶水充足了；如果奶量低於標準，又同時出現上面五種情況，那說明奶水不足。

判斷寶寶是否吃飽的錯誤方法

1、通過吸吮反應來判斷

有些人喜歡將手指放在寶寶口唇邊，如果寶寶有張嘴或作出吸吮反應就判斷為寶寶餓了。

其實吸吮反應是每個嬰兒與生俱來的先天性條件反射，不能作為判斷寶寶有沒有吃飽的標準。

事實證明，即使寶寶吃得再飽再撐，只要你觸碰他的嘴唇，他還是會作出吸吮反應。因為對小寶寶來說，這是一種條件反射，是嬰兒與生俱來的吸吮能力而已。

2、通過寶寶哭了來判斷

有些婆婆或媽媽只要一聽到寶寶哭了，就以為寶寶餓了或沒吃飽，趕緊就又開始餵奶。

實際上，寶寶哭鬧是有很多原因的。當寶寶還不會說話時，他們經常會依靠哭來表達自己。比如，他無聊了會哭，他尿濕褲子會哭，他拉臭臭了會哭，他想讓別人抱他也會哭，他生病了也會哭，他餓了也會哭。所以，寶寶餓了哭鬧，只是哭鬧的其中一種原因而已。

切勿將寶寶哭了和寶寶餓了划上等號，導致過度餵養，對寶寶的身體造成不良的影響。

原創聲明

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