口臭的原因和治療方法，讓你和口臭說再見！

在生活中，你是不是經常會遇見這樣的人，一張嘴說話，就會一些奇怪的味道出來。頓時你就會產生不想跟這個相處的感覺，那麼如果你是對方的話，你會怎麼辦，怎麼才能解決口臭這個問題呢？

首先，我們要弄清楚口臭產生的原因，所謂知己知彼，百戰百勝。只有弄清楚口臭的原因，我們才能對症下藥，攻克這個毛病。

口臭產生的原因有兩種，第一種是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。第二種是口腔中有炎症，如牙周炎，牙齦炎等。第三種導致口臭的原因，就是人們常說的「腸胃熱、胃火旺」。

在我們弄清楚口臭產生的原因之後，那麼我們就要開始對症下藥了。治療口臭的方法，其實很簡單。只需要我們在生活中注意飲食方面就可以了。常吃小米也是非常有效地一個方法，健康的穀物食品小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。

多喝檸檬水對於治療口臭也是十分有好處的，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口乾或口腔內殘餘食物產生的厭氧菌造成的口臭。

對於一些腸胃熱、胃火旺從而引發口臭的患者來說，我們可以每天飲用一些綠茶。大口喝綠茶的時候能更好地對付這些口腔細菌，綠茶中的兒茶酚還能中和口腔中的臭氣。而每天飲用一杯金福眉三清茶，幫助你調理腸胃，降低腸胃熱、胃火旺帶來的副作用，從而去除口臭。讓你和你的愛人、朋友不再苦惱關於口臭的事情啦！

口臭，只要弄清原因，治療起來非常方便。生活中的一些飲食就可以讓你的口氣越來越清新，還等什麼，趕快同你的口臭說再見吧！

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