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懷孕時最舒服的4個月,媽媽要抓住時機,好好享受

懷孕對準媽媽們來說是3分喜悅7分痛苦,要孩子對媽媽來說是一個莫大的考驗。身心同時承受壓力,讓你感受到的是時時刻刻縈繞早身邊的瑣事。

不過,這孕期也是一個掐頭去尾的體驗過程,剛懷孕前3個月體重不斷增加,身體變化對媽媽來說是高危期,到第8個月的時候基本上已經步入孕晚期,這時候承受的心理的變化,擔心孩子在關鍵的時候出問題,開始著手準備分娩的事情,和家人交流住院後的相關事宜。中間這4個月對媽媽來說相對比較輕鬆,很多媽媽也是這麼認為的。

懷孕時最舒服的4個月,媽媽要抓住時機,好好享受

「我剛開始的三個多月孕吐很厲害,像韭菜和蒜這些味道重的東西我壓根不敢聞,只能吃水果平復,後來4個多月的時候這種感覺明顯消退,食慾好了很多。」

「不光是胃不舒服,還有雌激素升高引起了鼻炎,那鼻涕一抽一抽的太不爽了,我沒放在心上,結果後邊的幾個月就和中藥相伴了,還是得注意一點自己的身體變化才好。」

「吃完就吐,一點毛病沒有,不過好在沒有其他身體問題,熬到第四個月我也覺得明顯輕鬆多了,好像是身體適應了多一個小傢伙的情況。」

懷孕時最舒服的4個月,媽媽要抓住時機,好好享受

之所以准媽媽們感受都大致相似,說明懷孕的適應過程都是這樣的,可能根據體質強弱有所區分,晚一段時間。到了孕中期的4個月了,媽媽好受了怎麼調整自己的心情和身體呢?

1、第四個月

這個月媽媽們的身體情況處在過渡階段,不同體質的媽媽這時有不同的反應,也許還會出現孕吐,也許食慾還是很不好。但是媽媽們不要著急,因為妊娠反應慢慢就會過去,而失去寶寶的危險大大降低了,這點可以從寶寶出現胎動體現出來,只要媽媽感受到孩子的胎動可以鬆一口氣,嘗試與孩子進行交流,它還能與你互動的!

懷孕時最舒服的4個月,媽媽要抓住時機,好好享受

2、第五、六個月

這兩個月問題很少,媽媽的精力和體力會大幅度恢復並適應孕期變化。當然,休息的同時,媽媽胃口變好了可以多補充儲存些一樣,打打牙祭解解饞。寶寶也是在這時候開始大量吸收媽媽的營養的。

3、第七個月

為了向孕晚期過度,這個月媽媽要好好珍惜了,口腔問題或許找上你,及時處理別讓它毀了這最後一個月的舒適時光。

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