經常吃西瓜好嗎？這6類人千萬別吃太多！

炎熱的夏天最受歡迎的水果無疑就是西瓜了，西瓜多汁，解渴，如果把西瓜冰凍下，那真是更具風味。但是因為西瓜性寒等特性，醫學上認為這幾種人是不適合吃西瓜的！

1、腎功能不全者

腎功能不全患者，對排出體內水分的功能大大降低，所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜，會因攝入過多的水，又不能及時將多餘的水排出，致使水分在體內超量儲存，血容量增多，因此不但使水腫加重，且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜為好。

2、感冒初期的病人不宜吃西瓜

醫學認為，不論是風寒感冒還是風熱感冒，在表未解之前若攻之會加重病情。因為西瓜有清里熱的作用，所以感冒初期吃西瓜會導致感冒病情加重或病程延長。

3、糖尿病人

西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。

4、脾虛的人不宜吃西瓜

西瓜性寒，吃多了容易傷脾胃。《本草綱目》中記載：西瓜、甜瓜，皆屬生冷，世俗以為醍醐灌頂，甘露灑心，取其一時之快，不知其傷脾助濕之害也。所以，脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意。

5、產婦

產婦的體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。

6、口腔潰瘍的人不宜吃西瓜

口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾所致。吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，導致患者癒合時間延長。

當然，還有兩類人最好要少吃西瓜：

1、高齡老人：老人們因為年紀大，多數人的脾胃功能和心腎功能都會有所減弱，夏季吃太多西瓜會損傷脾胃。

2、孕婦和產婦

在懷孕期的孕婦一般胰島素不足，對血糖的穩定作用下降，西瓜吃太多的話，就會攝入過量糖分，會造成體內血糖過高。並且孕婦懷孕期間是非常虛弱的。更加不能接觸這種水分糖分都過高的水果。

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