海南紅心木瓜，怎麼吃出新玩法？

海南紅心木瓜，素有「百益果王」之稱，果實碩大，外形美觀，果肉呈紅色，厚實細緻、清甜香濃、軟滑多汁

「

木瓜的水分較高約有89%，而熱量很低，

還 含有木瓜酵素，可及時把多餘脂

肪排出體外，從而達到減 肥的目的！

」

木瓜所含的木瓜酵素能促進肌膚代謝

幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質

甜度大於13.8° 甜蜜實實在在

海南紅心木瓜平均甜度超過13°，果肉紅潤，甜蜜實實在在。

美味即享無需等待 生熟皆宜口味百搭

新鮮採摘的海南紅心木瓜可直接食用，口感甜美軟糯，果味香濃。

紅心木瓜樹上自然成熟營養十分豐富，含有大量的番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烴、維生素B、C、E、糖分、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、隱黃素、蝴蝶梅黃素、隱黃素環氨化物等，將豐胸、美容、減肥的自然功效發揮到極致，所以木瓜又稱為「女人瓜」，是女性「美容養顏」的最佳天然護理品。

讓肌膚顯得更明亮、更清新。

— Why? —

我們的木瓜和市面上的木瓜有哪些不同？

與其他木瓜口感不一樣，都是樹上自然成熟，籽很多很黑，沒有人工催熟，更天然更營養。

木瓜在高成熟度下採摘，體內才生成有營養的物質。如：木瓜多糖、齊墩果酸、木瓜黃酮和木瓜酶等，同時產生很多芳香物質，誘惑人們去品味

木瓜創意美食

紅酒木瓜湯

材料：木瓜，紅酒，蜂蜜。

做法：1、木瓜去皮，從中間剖開，挖去籽和瓤。切成小塊，放入攪拌機內。2、取一隻小碗，將紅酒倒入碗中混合，先加些蜂蜜，攪拌均勻即可。

銀耳燉木瓜

材料：銀耳，木瓜，北杏，南杏，冰糖。

做法：1、銀耳用清水浸透發開，洗凈。2、木瓜削皮去籽，切成小塊，放入燉煲內。3、南北杏去衣洗凈，和銀耳、冰糖一同放入燉煲，加適量開水燉煮20分鐘即可。

木瓜黃豆豬腳湯

材料：青木瓜片，豬腳，黃豆，蔥，姜，料酒。

做法：1、豬皮刮洗乾淨切塊，用沸水燙一下去腥。2、燒開一鍋水，放入蔥、姜、料酒，先將黃豆以及豬腳用小火燉2小時。3、青木瓜片放入鍋中，再燉半個小時。4、湯燉好後熄火，上桌前撒入少許鹽即可。

木瓜燉牛奶

材料：木瓜，牛奶，冰糖。

做法：1、木瓜去皮，從中間剖開，挖去籽和瓤。2、將木瓜切成小丁。3、取一隻大碗，將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，覆上保鮮膜，入鍋蒸15-20分鐘即可。

食用貼士：

木瓜性寒，體虛者不宜多吃。

過敏體質者慎食。

儲存方式：

1、若皮色略青，可置於室溫陰涼通風處1至2天，至果皮變黃，手按較軟時食用。

2、用報紙包裹，置於冰箱冷藏，最多可以保存4至5天。

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