生活中有很多護膚妙招，淘米水就是天然的洗面奶
我有個朋友，剛認識的時候她皮膚並不怎麼好，有痘。她又是個特別在意的人，所以每次出門都要在鏡子前面畫呀畫，直到把「毛坯牆」粉刷得亮潔剔透之後才敢出門。我說，你累不累呀。她說累，但也沒法呀，誰讓這臉不爭氣。我對她表示十二萬分的同情，支了許多去痘招給她，但無奈此女太懶，三天打魚兩天半都在曬網，皮膚時好時壞，不見更好的轉機。
隔了好長一段時間又見面時，我發現她皮膚竟然有了不小的改觀，於是趕緊間秘訣。她的回答竟然是淘米水！對此，我是根本不信的。如果淘米水都能把臉洗好了，那賣護膚品的豈不都要關門大吉了？事實證明，那些商人們賣的不是品牌，而是心理！如果你覺得千元一瓶的去痘產品能去痘，那麼隨著你注意飲食作息，痘痘去掉並不是沒有可能。但如果你相信淘米水也有這個功能的話，那麼它就能行！這可能就是人的心理作用吧！
每天淘米時，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清，用上面的清液來洗臉。方法是把淘米水塗在臉上，按摩20分鐘，然後用3倍的清水洗凈，早晚各一次。這樣能使臉變得白而細膩，還可以使痘疤變淡。另一種用法，就是米沉澱後，把水扔掉，取沉澱物直接塗在臉上，稍後洗去，沉澱物也是很好的天然面膜。
需要注意的是，不要天天洗，隔一天洗一次就行了。一般堅持一個月就能看到皮膚明顯變好了。如果洗了一段時間之後發現沒有任何變化，那只能很悲劇地告訴你，你的膚質不適合。
淘米水最適合油性和混合性皮膚，特別是有青春痘和毛孔粗大的人，用淘米水洗臉，不僅能去污剔垢，還不會刺激皮膚。夏天天氣很熱，我們回家後臉常常又紅又燙，都是汗水臟物。這時候如果用淘米水洗臉，既清涼又能去除臉上的雜質。淘米水之所以有這樣的妙用，是因為水中溶解了一些澱粉、蛋白質等養分，可以幫助分解臉上的油污，淡化色素並防止出現脂肪粒。
除了洗臉，淘米水是不是就沒別的用處了呢？當然不是，用淘米水洗碗碟，不僅去污能力超強，而且不含任何化學物質，溫和性上自然勝過洗潔精。
如果把淘米水加熱後再用，清潔能力就更強了，既能當洗面奶，又能當洗潔精，純粹的無公害產品。怎麼樣，心動了吧？那就把你淘米剩下來的水留起來，發揮它的作用吧！
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