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西式早餐太油膩,韓式早餐太繁瑣,還是中式的好,簡單又營養!

傳統的美式早餐,特色的烤蘑菇,當然也少不了培根和肉,不是特別精緻,但確實讓人眼饞,怪不得歐洲美洲人都人高馬大的。

埃及早餐跟其國家一樣,充滿了神秘的氣息。在埃及,Pita餅、鷹嘴豆泥,還有炸鷹嘴豆餅是再常見不過的早點,除此之外,像水煮蛋、蔬菜、橄欖油和檸檬、大蒜、辣椒搭配食用的傳統餐點也是經典的選擇。

印度,白飯、醬汁、瑪沙拉咖喱,在當地算的上不錯的了。畢竟國家的生活水平低。

古巴人的早餐跟義大利差不多,都是咖啡配麵包,但細節上還是有差別的。古巴人喜歡將這種有著一定長度和切法的牛油麵包沾在撒上一點點鹽的甜咖啡里食用,提神而且味道特別。

日本早餐,從健康的角度來看,早餐自然是吃得精更好些,因此不少日本人都會選擇在家吃早飯。米飯、味增湯、煎魚、海苔與少量腌菜是經典的搭配。

澳大利亞早餐,Vegemite是澳大利亞家喻戶曉的一種醬料,據說還是澳大利亞飲食文化最著名的象徵,它富含B族維生素,味道咸中帶微苦,顏色與nutella一樣呈深棕色,堪稱澳大利亞人早餐桌上的主角。

韓國早餐,與日本一樣,也是以米飯為主,並且葷素結合。只不過湯換成了大醬湯。但是做一頓早餐就太繁瑣了。

中國式的早餐最合胃口,燒餅,油條等,各位吃貨們,你們覺得哪個國家的早餐最美味最營養呢?

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