孕媽媽牙周炎適合的去火食物

孕媽媽體質比較差，而且所需的營養也是比較多的，如果不注意自己的身體和胎兒的健康，很容易出現流產的情況哦，所以孕媽媽要注意的養生問題有很多，很多孕媽媽有牙周炎的情況哦，多因為上火導致的，下面的這些去火的食物可以試試，可以有緩解牙周炎的作用。

梨子

吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽為「百果之宗」，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳祛痰、生津止渴的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮靜安神、養心保肝、消炎鎮痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。吃梨的話可以有滋陰潤燥的作用，對於緩解上火有好處，而且還可以清熱解毒，預防牙周炎。

常吃燉熟的梨，能增加口中津液，防止口乾唇燥，不僅可保護嗓子，也是肺炎、支氣管炎及肝炎的食療品。將生梨去核後塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風寒、咳嗽多痰等疾患。

無花果

無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養成分。它不僅是營養價值高的水果，而且是一味良藥。它性甘味酸，有清熱解毒、止瀉通乳之功效，尤其對於痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁乾枯等療效顯著。無花果可以補充豐富的氨基酸和礦物質，可以清熱解毒去火，還可以緩解牙齦出血和牙周炎的問題，適合孕媽媽吃。

孕媽媽出現了牙周炎的問題，大家都知道應該如何去緩解了吧，上面的這兩種水果可以試試，可以有清熱解毒去火的作用，孕媽媽得病以後最好不要使用藥物，以免對胎兒發育不利，所以不妨試試這些水果吧，營養健康又保健。

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