糖尿病、高血糖的血糖指數必須要達標嗎？

三年前老趙得知自己患上了糖尿病，由於血糖一直不太高，也沒有感到明顯不適，因此，除了偶爾去醫院配配藥，檢查空腹血糖，也沒怎麼放在心上。這幾天，老趙覺得眼睛老是看不清東西，跑到醫院一檢查，醫生的診斷嚇了他一大跳——糖尿病視網膜病變，不及時治療的話，會導致失明。在吃驚的同時，老趙很納悶：平時一直沒有什麼不舒服的感覺呀，

怎麼會導致視網膜病變呢？

專家說像老趙這種情況，我們應該這樣分析：他平時來醫院只是查一查空腹血糖，或許正常或許稍微高一點。總認為沒有大問題，

沒有引起足夠重視

。他並沒有按照醫生的要求定期查餐後血糖及糖化血紅蛋白，也就是說

餐後血糖到底有多高並不清楚

。但從他的眼底併發症分析，他的餐後血糖很難達到理想的標準。

由於糖尿病患者在高血糖、高血脂的同時常常還會伴有高血壓，而高血壓同樣是引起冠心病等心血管疾病的重要危險因素。因此，

除了實現血糖、血脂達標，還需積極控制心血管疾病危險因素如血壓

，從而有效地減少2型糖尿病心血管併發症的發生。

看點

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1

血糖不達標會引起哪些危害？

長期的血糖控制不理想出現的併發症可以分為兩大類：

一是急性的，二是慢性的

。

急性的通常是在血糖很高或者是比較高的前提下，

由感冒等因素誘發

，即通常我們所說的糖尿病酮症酸中毒和糖尿病非酮症高滲綜合症。

慢性併發症就多了，有

糖尿病腎病、糖尿病視網膜

（前邊咱們提到的老趙這種情況）、

心腦血管疾病以及糖尿病

足等，治療起來都很困難。

「

據世界衛生組織（WHO）有關統計，

因糖尿病引起的失明比正常人多2.5倍，是致盲的首要原因

。糖尿病患者壞疽和截肢比正常人多20倍，糖尿病同時發生冠心病及中風者比正常人高2～3倍！1/3的急性心梗、1/4的腦中風患者與糖尿病血管病變有關，糖尿病導致的腎衰比正常人高17倍！

」

看點

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2

積極控制血糖，減少糖尿病長期併發症

越來越多的證據表明，

高血糖是糖尿病各種併發症至關重要的影響因素

。國外已對1型糖尿病和2型糖尿病做過重大研究，結果發現，控制好血糖可使1型糖尿病患者的視網膜病變減少76%，腎臟病變減少54%，神經病變減少60%；使2型糖尿病患者的心肌梗死和心力衰竭減少16%，視網膜病變減少21%，糖尿病腎病減少33%。

因此，對於糖尿病患者而言，常規監測空腹血糖、餐後2小時血糖和糖化血紅蛋白非常重要，應該長期將各項血糖值都保持在良好的水平。對於糖尿病的治療來講：

首先就是要

嚴格控制飲食

，這話說起來容易做起來難，難也得做因為這是基礎，另外就是根據個人的實際情況

適當運動

，勞逸結合，情緒要穩定，再就是要

及時用藥

，包括口服降糖葯以及皮下注射胰島素等等。另外就是要

定期查血糖

（包括空腹、餐後）、

糖化血紅蛋白、血脂、血壓

，使以上指標長期保持在理想的狀態，避免併發症的出現，以提高生活質量。

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1、

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。蜂膠能讓受損胰島細胞恢復胰島素分泌功能，降低血糖。

2、

控制餐後血糖

。蜂膠中的黃酮物質對一些水解酶具有抑制作用，使小腸對碳水化合物的吸收受到阻礙 ，從而控制餐後血糖。（餐後高血糖也是導致並發 症的原因之一）

3、

穩定血糖

。蜂膠中的烯萜類物質有雙向調節血糖的作用，從而使血糖不至於波動太大。

（血糖忽高忽低波動大也是造成併發症的原因之一）

紫蘇籽油如何調節血糖?

紫蘇籽油中的α-亞麻酸可降低靶細胞對胰島素的抵抗，提高細胞膜上胰島素受體的敏感度，從而減少胰島素抵抗，起到降血糖的作用。

蜂膠與紫蘇籽油的結合，按周期服用，可以實現血糖達標

。

此外，蜂膠和紫蘇籽油還有降血壓、降血脂、降血粘、抗血栓的效果，能有效防治糖尿病心腦血管併發症。

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