吃西瓜丟掉西瓜子?告訴你幾招西瓜子的妙用,能省好多錢
我們都知道西瓜具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用,炎熱的夏天經常吃點西瓜可以防暑降溫,經常喝新鮮的西瓜汁可以增加皮膚的彈性,增加皮膚光澤,可以減少皺紋。西瓜子和西瓜皮也都是寶,西瓜皮可以炒菜吃,有去火的作用可以補充人體營養。西瓜子更是利用價值多多,下面美食姐就給大家介紹下西瓜子的作用。
一,保護心臟
西瓜子中含有豐富的西紅細胞物質,對高血壓和心絞痛等有很好的緩解作用。
使用方法:將適量的西瓜子研磨後加入一升水中煮10分鐘左右,每兩天飲用一次。
二,去除臉上痘痘
西瓜子中含有油分,將西瓜子收集起來榨成油後塗抹在臉上可以去除臉上的污垢等細菌,也能起到消炎的作用。
三,延緩衰老
西瓜子中含有能使皮膚保持有彈性的脂肪酸,還富含有機化合物,抗氧化性效果不錯,如果想保持皮膚有光澤延緩衰老的話不妨多食用一點西瓜子。
四,治療水腫
西瓜子內所含的礦物質對利尿有很好的效果,能夠幫助人體排除水腫。
使用方法:將西瓜子洗乾淨後磨碎,加入適量的蜂蜜,每天早晚用溫水沖服。
五,治療糖尿病
西瓜中含有大量的水分和糖分,一般情況下糖尿病患者是不能食用西瓜的,然而很多人不知道西瓜子是治療糖尿病的良藥。西瓜子可以降低糖尿病患者的血糖波動,因此避免病情惡化。
使用方法:將一小把西瓜子放入鍋內大火煮半個小時左右,每天飲用大概500毫升的西瓜子水,堅持服用便會看到效果。
六,加強免疫力
西瓜子中含有的鎂和鋅有利於增強人體的免疫力,促進身體的新陳代謝。西瓜子中含有豐富的維生素,能提供給人體必需的營養。
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※我想把夏天最甜的那口西瓜給你吃
※不敢過石牛寨玻璃橋,竟然帶著西瓜來壯膽!
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