最好的養肝食療辦法，不用再怕肝病，別忘收藏
蒲公英是天然的植物食材，富含有多種營養物質，可通肝經，清肝熱，解肝毒，具有很好的保肝，強化肝臟，預防肝硬化的作用。且喝起來清新甘甜，很適合朋友們當日常飲哦，多喝多養肝。這個黑不溜秋的叫做黑蒜頭口感香甜軟糯，挺好吃營養價值高。黑蒜中的微量元素硒能幫助清除毒素，減輕肝臟的的解毒負擔，從而達到保護肝臟的作用。每天吃一點，養肝護肝身體好。
苦蕎茶具有保健養肝的作用，多喝苦蕎茶可以很好的保護肝臟，尤其是對於肝功能比較差，患有酒精肝，脂肪肝的人來說，每天晚上睡覺之前喝一杯苦蕎茶，遠離肝疾病。石竹杞菊花茶，養肝明目，清熱解毒，非常適合經常對著電腦的上火燥熱的人，壓力大，熬夜失眠的，莫名其妙的發脾氣，肝火盛，要注意去肝火，常喝些石竹杞菊花茶。
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